3個小動作，幫你找回筆直大長腿！

能夠擁有一雙又細又直的腿真的太重要了，這可是評價一個女孩子是否擁有好身材最重要的標準！冬天還好，夏天穿短褲穿裙就很容易暴露腿部缺陷，嚴重影響整個人的氣質。但是，也別太氣餒，即使是不完美腿型也能通過後天的鍛煉得到改善哦～

每天抽出時間來訓練這三個小動作，堅持下去，還你筆直大長腿！

1、 身體保持直立，然後將雙腳併攏，手扶住膝蓋，以做出雙膝方向正前方下蹲的動作為標準，然後起立，重複20-30次。

2、 身體正直坐在椅子上，一條腿搭在另一條腿的膝蓋上，身體前傾45度左右。左右換邊，每邊15次。

3、 彎腰，雙手扶住膝蓋，然後做出從右向左和從左向右的繞環動作，每個方向重複20-30次。

高腰純色闊腿短褲。清爽的米綠色，讓人一見就能擁有好心情；聚酯纖維面料，親膚透氣，上身倍感舒適；小寬鬆的高腰闊腿版型，修飾腿型，實力顯瘦。

高收腰的設計，幫你遮住肚子上的肉肉，最大程度的拉長腿部比例；側邊綁帶加上荷葉邊闊腿褲型，甜美俏皮，減齡感十足；牛仔面料，怎麼穿都不會膩，上身舒適自如。

簡約基礎款的牛仔短褲，高腰設計，小寬鬆的版型，上身超級顯腿長；淺淺的做舊牛仔，清爽不膩，更有一種淑女氣質在裡頭；褲腳的卷邊，讓這條短褲瞬間街頭潮流范兒十足。

小清新印花百褶裙。 白色的棉麻底布上，佈滿了靈動的小鳥圖案 裡布也是用了全棉的裡布， 上身超級舒服；腰圍是鬆緊的，配合贈送的腰帶，大氣舒適；恰到好處的長度，修飾腿型，更顯瘦。

葡萄柚色帶有一股夏日的柔嫩感，還能提亮膚色，整個人的氣質都顯得不一樣了；肩帶和胸部的位置都比較高，避免了露出內衣帶子和副乳的問題；超高的腰線，會給人一種胸部以下全是腿的即視感。

一款簡約大氣的吊帶連衣裙。復古黑白格子元素，清新而又別致；可調節的肩帶，方便實用，更貼合身材；裙子後邊有一根鬆緊，所以妹子們不用害怕會走☆禁☆光哦～