如何為小朋友選擇一雙合適的足球鞋？

對於許多家長而言，足球鞋知識的匱乏加上琳琅滿目的商品種類成了家長們為孩子挑選足球鞋的一大難題。為此，我們將從兒童足球鞋的功能性、保護性、性價比等多個角度出發給些建議參考，希望可以幫助家長們為孩子選擇一雙合適的足球鞋！

碎釘足球鞋

1、為什麼一定要穿足球鞋踢球？

相對於其他運動來說，足球是一項對抗性較強的運動，由於腳部使用頻繁，場地特殊等原因，其運動所穿著的球鞋對保護功能的要求較高。因此，一般的鞋子並不適合踢球。尤其處於發育期的小朋友，由於骨骼沒有骨化完成，關節、韌帶、足弓、神經系統都處於發育過程中，任何忽視都可能帶來意外傷害，嚴重的甚至會留下終生的運動頑疾。

一起來看看日常用鞋，為什麼不合適足球運動吧。如果孩子穿皮鞋踢球，由於皮鞋特殊的材質，其硬質的鞋底和較大的重量將使跑跳都受限制，易對腳趾造成損傷；板鞋鞋型缺乏包裹性、鞋底缺乏防滑性，容易摔倒或崴腳；籃球鞋則是太重不能匹配腳面觸球的動作；跑鞋雖然較輕，但轉向性差，不適合足球運動。可見並不是什麼鞋都適合足球運動的，一雙合適專業的足球鞋才是最佳選擇。

2、因地選鞋，選擇合適的鞋釘

首先選鞋第一要緊的是場地與鞋釘的匹配。足球場通常為天然草坪、人工草坪、砂石水泥及室內地板場地，相對於籃球鞋、跑步鞋等其他類型的運動鞋，足球鞋的抓地力就顯得尤為重要，足球鞋通常會採用在鞋底加裝鞋釘的方式來增加抓地的能力。

目前市場上主要有SG、AG、FG、TF以及IN/IC這六大類鞋釘。

不過目前國內校園足球場地多為以下幾類，家長可根據不同場地選擇相應的鞋釘。

天然、人工草地---HG短釘；

砂石、塑膠場地---TF碎釘；

室內、水泥接頭---IC橡膠底

3、選擇一個合適的尺寸

除了腳型之外，合適的尺寸也非常重要。足球鞋選購者容易犯的小錯誤之一，就是買了一雙尺寸不適合的球鞋。如果球鞋太大，則在急停等環節會非常難受，甚至因包裹性差等問題容易造成崴腳等運動傷害；而如果太小，則會頂住腳趾，造成淤血、腳趾甲脫離等後果。同時，由於孩子的腳型在不斷生長，給他們選擇球鞋時，鞋內前端到腳趾應該留嬰兒手指寬（0.5cm）的球鞋是最合適的。當然，也應該考慮到孩子的具體腳型和他們成長的速度。

總而言之為孩子選擇一雙合適的足球鞋並不是簡單的尺碼合適就是真正的“合適”。一雙合適的足球鞋必須具備以下幾點：

貼合：考慮到兒童在運動過程中保護性與舒適感，一雙專業的足球鞋首先必須合腳。整體鞋子對於腳部的包裹性與貼合感，可避免運動過程中崴腳、起泡、摔傷等意外傷害，將為運動中的兒童提供最貼心的保護。便：足球是一項專業且考驗耐力的運動，故輕便、舒適也是專業球鞋的一個重要考量。輕質的材質考完設計，將為運動中的球員提供極速輕盈的跑感，還能均衡緩衝跑動是落地時鞋子對腳底壓力，實現輕量化緩震。

防滑：足球運動中，一雙專業球鞋的不僅防滑功能好且能提供靈活的轉向力和抓地力，能最大程度的避免滑倒/摔倒等情況，為球員的每一次急停、轉身、加速，提供最有力的支撐和安全保護。

耐磨：一雙專業足球鞋，其所選用的優質耐磨材料，不僅在球場上能給球員帶來卓越的觸球感和舒適度，同時也讓每一雙球鞋鋼架抗拉扯，耐穿不易破。對於大多數人來說，一雙舒適耐磨的專業的球鞋將成為他們更為喜愛的理由。

因此，家長們在為小朋友選擇第一雙足球鞋時不必迷信大品牌和國籍，要相信術業有專攻，選擇一雙最適合自己的足球鞋才是最重要的。