晨間5步即可喚醒你的亮白肌

作為一名上班族，是不是有一種天天沒睡好的狀態呢？以至於每天都頂著糟糕的肌膚去上班，即使用化妝彌補也是無法遮蓋住。其實那是因為你沒有好好喚醒你的肌膚造成的，至於怎樣喚醒它，本期小編就和大家一起來分享。

其實大家都知道每天早晨從睡夢中醒來不能急得起來，應該先躺2分鐘，給身體一個適應的時間，然後再起床。其實肌膚也是一樣，它也需要這種類似的喚醒。下面小編就給大家介紹5種喚醒肌膚的辦法。

一、早上來杯蜂蜜水

大家都知道早上呢先喝一杯溫水，而它的的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性。其實還有一種更好的辦法那就是喝蜂蜜水，它除了能起到上述的功效，還可以加速腸道蠕動，加強排毒，還能補充身體營養，讓肌膚潤澤起來呢，更重要的是由於它的低熱量，還能起到一定的減肥作用呢。

二、溫柔潔面喚醒肌膚

起床後，不管身體有多麼地清醒，可是一臉的倦意說明肌膚仍在睡眠狀態，這時候潔面就是喚醒它的最好步驟。潔面產品的選擇可以根據自己自身的肌膚狀況來選擇。如果肌膚屬於特別乾燥、粗糙和敏感的人，可以選擇具有一定保濕滋潤功效的溫和潔面產品；而油性肌膚則可以只用清水清潔。另外，為了使肌膚的 “保護膜” 充分發揮作用，清晨潔面最忌 “過火”，因此在清潔方式上一定要以輕柔為主哦。

三、統籌兼顧做面膜

清晨起來一定會刷牙、上廁所，這段時間可不要閑著。不要小看這短短的時間，興許它能決定你的清晨美容工作的成敗。我們完全可以利用這段時間敷一個面膜，這樣做不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤，更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。這時候最好選擇塗抹式的面膜，方便還不影響刷牙。

四、用精華提亮膚色

雖然已經緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚，但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態。美容專家曾說，早上皮膚的吸收是最好的，因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用，比如說精華。在精華的選擇上可以根據自己的需要選擇主打美白、補水或者控油等功效的。塗抹精華時，最好一滴都不要浪費，讓它們充分發揮功效。最好的辦法是，在塗抹完精華後，用手掌輕輕地覆蓋在臉部，依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置各10秒，手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華，達到更好的效果。

五、淋巴按摩排水腫

晨起後，有些人臉部就會出現一些浮腫，而其主要原因則是因為血液迴圈不暢，以至於面部組織難以代謝水分，所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的，還需要輔之以淋巴按摩，按摩可以結合面霜的塗抹進行，能加速新陳代謝，護膚又健康。主要步驟如下所示：1、兩頰邊緣：握拳，用食指和中指之間抵住下頜邊緣，由中間慢慢向鬢角部位推。2、耳下腺：從眼尾直至耳朵，用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處—耳下腺，幫助皮膚排除廢物。3、頸部：由頸部向下推出，通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。

你學會了嗎？學會了趕快和小編一起每天喚醒自己的肌膚吧！