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這才是妥妥夏天的味道!

逢夏季,爸爸的菜園裡絲瓜地, 鮮嫩滴綠。

那些帶著花的絲瓜,垂著,陽光一照,風一吹,是晶瑩的風鈴。

吃起來又香又甜,營養也豐富,

我們都愛吃,絲瓜不僅能吃,

老的絲瓜,把外面一層皮剝開,

用裡面的莖絡洗碗是最環保的洗碗工具,

吃不完的絲瓜,爸爸常常送給鄰居吃。

今天來一道 絲瓜炒蝦仁。夏天的味道~

原材料

絲瓜300g

鮮蝦 200g

調料

適量

蠔油

適量

調和油

適量

1.把絲瓜去皮,切成塊

2.蝦焯一下,去殼

3.熱油過後,下絲瓜塊,

4.翻炒後,加入蒜頭。

5.記得燜一會兒哦。

6.加入新鮮的蝦。

起鍋啦! 蝦仁醃制前,需先用牙籤將蝦腸挑出,做出來的菜才不會有腥味。