辦公室零食怎麼選？我有套路！

很多人，都和路易蜀黍一樣吧——在辦公室絕對少不了吃零食——雖然我是個30歲的老男人！你想啊，繁重工作的間隙，總要吃點水果補充點碳水化合物吧？被老闆臭駡一頓，總要來點小零食自我排解吧？加班到半夜怎麼能沒有充饑的零食呢？Bur，零食這個東西，其實大家都知道不能多吃啊啊！但是一天也少不了啊！

雖說唯有美食不可辜負，但面對各式各樣的零食，我們總是難以戰勝誘惑。這種情緒，路易蜀黍我也理解。但一定一定要要精挑細選，不能只貪口腹之欲。選擇那些營養價值高、易消化吸收，對身體有益處的。

除了要富含鈣質、蛋白質、鐵、納、鉀等營養物質，調理腸胃膳食纖維也很重要。 現在蜀黍就為大家介紹幾款美味又營養辦公室零食。讓你滿足食欲又對你好處多多！

西麥 陽光早餐燕麥片

西麥一直致力於把澳洲的優質營養燕麥引入中國。這款陽光早餐奶香燕麥片，除了優選澳洲燕麥，還加入了牛奶。富含乳蛋白、鈣、納。既能保證一日所需營養，又能分分鐘搞定，不耽誤時間。給你精力充沛的每一個清晨！

西麥 澳洲麥源麥片

除了早餐，其實麥片可以在任何饞蟲上腦或者饑餓的時候吃。澳洲燕麥除了富含營養，更重要的是膳食纖維對我們現代人的腸胃功能有很大的調理作用。綠色食品認證的這款西麥燕麥片，值得在辦公室常備！

西麥 有機燕麥片

雖然我們常聽說有機食品，但並不瞭解它的含義。 有機食品：是國際上對無污染天然食品比較統一的提法。 整個生產加工過程都不能使用化學成分貨無生命性的東西。比如話費、農藥、除草劑是絕對不能使用的。這款西買的有機燕麥片，每一袋都有二維碼可以查詢它的有機身份！這種有機食品，吃的才安心不是嗎？這東西在辦公室要小心存放，以免被同事偷吃啊！

中糧每日堅果 750g 禮盒

梯子、蔓越莓、藍莓；榛子、要過、核桃。沒有一種原料來自同一個國家或地區！這款中糧出品的沒體檢過+水果乾，通過科學比例，每天吃一包。不但嘴裡過癮，而且營養豐富哦。

美國Planters 蜜焗混合堅果

美國進口。花生、腰果、巴坦木、榛子還有碧根果。塗上蜜糖等你來吃！甜而不膩的口感，堅果自帶的醇香。更重要的是，在辦公室偷吃堅果不易被發現啊！

紐西蘭進口 Theland紐仕蘭全脂純牛奶

說了那麼多幹的，推薦點喝的吧。家裡有娃的親們都知道，搶嬰兒奶粉，都會挑紐西蘭進口的。那麼這款TheLand就是來自于紐西蘭的成人牛奶代表。29個自由牧場出來的奶源。喝得更放心。