牛奶加燕麥片讓你的胃談個戀愛吧

燕麥，真算是目前最火的主食，低熱高纖又降血糖，好吃又健康，怎樣吃出一頓高逼格的早餐，燕麥加牛奶是西式的風格，也越來越多出現在我們的餐桌上了，不僅 清淡，也很養胃

要說所有五穀雜糧中，燕麥的營養及健康價格堪稱一絕，它可以降低膽固醇，控制體重、控制血糖之療效。

在食物越來越精的今天，多吃一些粗糧確實有益，加上牛奶的營養沖泡更加對身體好

多水果麥片

營養都是吃出來的，採用最有營養價值的堅果和水果摻雜在一起，烘培後的幹吃麥片，豐富果仁，真材實料，口感豐富，讓你的每一口都不錯過營養，幹吃也是很美味的。

，玫瑰水果麥片

小袋包裝，隨身攜帶很方便，一袋谷蘭諾拉配上順滑的牛奶，辦公室早餐變得更豐富。很適合不愛吃飯的小孩子吃，加上牛奶沖泡，營養俱全，口感也很棒，符合挑剔著的味蕾

麥片幹著吃未免就太枯燥乏味了一些，所以搭配上優酪乳可以讓麥片的味道更好，也比較好下嚥

明治牛奶

之所以好喝是因為有背後的堅持。從牧場產出的牛奶，經過嚴密的乳成分，衛生，口味等多項檢查，唯有合格的才能出貨。口感特色在於有不會過重的奶香，微甜，雖保有一定濃郁感，但後味清爽。

德運牛奶

牛奶作為最有營養的食品之一，一直深受大家的喜愛，好口感 ，鈣的含量很高，很適合長身體的孩子，搭配上麥片，也會美味許多