愛笑的女孩運氣不會太差！

很多妹子會因為注意自己的形象或者害怕長笑紋而不敢大笑，其實多笑笑是很有好處，舒緩心情，還有益身體健康。心情好，自然皮膚好好，穿衣美美噠！

1． 微笑對情緒和身體都有好處

微笑可以減緩心跳速率，降低感壓程度，從而改變一個人的應激反應，這與這個人到底開不開心沒有什麼關係。與其等著周圍發生點讓你開心的事情，不如靠你自己笑出好心情。

2. 促進血液迴圈，增加代謝能力

人在笑時，下巴下移放鬆，能牽動面部13塊肌肉運動，表情肌運動舒展，經常笑笑，面部光澤好看，是美容很好的辦法。笑時，從面部到腹部，幾十塊肌肉參與笑的活動，心臟和肺鍛煉的次數越多，促進血液迴圈。加速血液中毒素的排出。

3. 止痛與降壓作用

當我們笑時，大腦的神經細胞就會釋放出一種叫B-內啡肽物質，它是一種沒有副作用的止痛劑，有別於藥性的嗎啡，它是大腦中專門負責傳遞產生快感和止痛資訊的激素;B-內啡肽物質同時使體內皮質組織等部分血管壁放鬆，達到修復血管，使血壓回降效果 。

4.減肥

大笑時身體會有80組肌肉抽動，大笑1分鐘等於做運動45分鐘。也就是人體在大笑狀態下比嚴肅狀態下多消耗了20%的熱量，所以如果每天開心微笑10--15分鐘，等於可以消耗50千卡的熱量，一年即可減肥2KG，更重要的還可促進平時很少運動的腹部肌肉呢。

5.舒解壓力

大笑是最好的放鬆法，無論真笑假笑，都對身心有益。真笑時，大腦的愉快中樞會興奮;在面對壓力與負面情緒時，努力假笑時，也會刺激大腦中與愉快感覺有關的相關區域。

6. 笑讓我們更容易交流

笑聲在人類交流中起著重要的作用，對調節和促進群體的個人之間的社會聯繫也很重要。幽默感更容易讓我們溝通和富有吸引力，是社交能力的重要組成部分

笑口常開，好彩自然來！只有愛笑的女孩兒才更加招人愛，才能越來越美麗！當然，我也要為美麗的你們推薦幾件好看的裙子，為你們的美麗增加色彩呀！

1 長款沙灘裙

這款雪紡吊帶裙有著粉粉的十分淡雅的顏色，印花設計也是十分的淡雅，加上長長的裙擺，仙女味兒十足呦！裙身還有點點的褶皺設計，又有一點甜美的感覺。穿著它去沙灘絕對是十分搶眼的。

2 長款雪紡吊帶裙

這款雪紡的吊帶裙擁有著很精緻的花紋設計，雖然是深色款，但是真的超級顯皮膚白的。而且仙味兒也是很足的。裙擺也做了拼接荷葉邊的設計，層次和飄逸感都很好。雪紡的面料，垂感很好，也很涼爽的。

3 吊帶裙套裝

這款中長款的吊帶裙很有俏皮可愛的氣息。搭配了白色T恤衫，更加顯青春活力了。大紅色的亮麗色彩，不僅顯膚白，而且很搶眼的。整件衣服可以說是時尚不失復古浪漫，成熟不失甜美。

4 中長款蕾絲裙

這款裙子是很有設計亮點的。尤其是領口處，蕾絲加上大幅度的開口設計，能更好的修飾脖子處。超級寬鬆的蝙蝠袖設計，穿起來十分的拉風喲！衣服整體設計還是比較簡約的，很適合炎熱的夏天喲！

5 復古連衣裙

這款裙子整體都是復古英倫風喲！織帶的做工非常非常精細的，衣服採用金絲絨的面料，加上金絲的設計，十分的大方時尚。衣領處的設計也是十分的有特點的，讓裙子有絲絲甜美感。

6 無袖連衣裙

這款裙子很有俏皮清新感喲！無袖的設計，讓人穿起來後顯得更加清爽自然。直筒的版型，簡約的設計，大方時尚，顯瘦效果也是不錯的喲！美美的你值得擁有它哦！

7 雪紡連衣裙套裝

想變成小仙女兒的妹子們，一定要拿下這款裙子哦！兩件套的設計，雪紡的短裙加上網紗的設計，仙氣十足的。下擺的網紗的給人以神秘感，而且這個顏色也是十分襯膚色的哦！

8 小清新吊帶裙

這款吊帶裙穿上後很有清新鄰家女孩兒的感覺，細緻的肩帶搭配百褶的裙擺，穿上後一定能成為一條亮麗的風景線的。這款衣服設計簡單，穿上後簡約大方。衣服十分的寬鬆，顯瘦效果也是很好的。