50歲的她，做這種運動逆生長，完爆少女

身材完美的女性總是受人追捧，最近健身圈被一位50歲的健身阿姨刷爆屏了，堅持健身20年宛如妙齡少女，和兒子站一起就像情侶，曬出的照片身材辣，面容嬌好，時光在她身上仿佛止步不前甚至是逆轉了。是運動造就了她傲人的身材以及與仿佛凍齡的逆天美顏。

這是一個女神滿天飛的年代，擁有完美身材才能稱得上真正的女神，而身材是我們努力可以贏得的。

你想把生活過程大媽的樣子還是少女的樣子，完全取決於你自己，想改變，跟年齡無關，只關乎於你的選擇。身材是大媽和少女的分水嶺，如果要想保持少女的樣子就要誓死捍衛！

是時候走進健身房運動起來了，我們中國的女人也可以靠健身晉級為女神，而不是只能靠無休止的修圖。

夏季才剛剛開始，穿上健身服，走進健身房正當時。當然作為愛美的女生，選擇健身服一定要是時尚的，畢竟美是堅持下去的動力。健身房如今如戰場一般充斥著各種美女，穿衣不像樣的，想讓人幫個小忙都沒人理你。

潮人們也一早就將各色時髦運動裝穿上身了，不僅能展現好身材還舒適清爽，那位女神阿姨也是時髦運動服的重度愛好者呢，看她的美照就知道了。

【韓版健身三件套】

▲ 3D剪裁，非常貼合身體曲線，而且長褲上的線條還能修飾腿部線條，塑造大長腿的既視感；運動文胸的包裹和支撐力非常好，各種運動都hold住，不會晃動，你懂得，吸汗排汗不沾身保持清爽；長袖的外套簡約時尚腰線處理非常好，修飾完美腰線。

【條碼背心三件套】

▲ 精選優質面料，優質垂墜感，親膚、透氣、觸感細膩有彈力，透氣排濕讓運動乾爽無憂；高腰小背心款式修身有型，胸前的條碼圖案增添調皮的時尚氣息。

除了時髦，選擇健身服還要注意服裝的材質是否透氣、速幹，運動過程中會出大量的汗，如果長時間都濕噠噠的，非常不舒服而且運動後身體冷卻的時候還可能受涼，因此要選擇專業的速幹面料健身服。

【清新運動套裝】

▲ 長褲兩腿側邊的寬條紋設計，修飾腿部線條，拉長腿型還顯腿細，搭配同色系文胸和白色外套，時尚又清新，室內室外運動能勝任。

還要根據運動類型和身材來選擇相應的健身服。如果是跑步之類比較自由的運動，選擇修身還是寬鬆的完全可以看自己的搭配喜好；如果在健身房做器械運動，太過寬鬆的衣服容易鉤掛到器械上，所以還是選擇修身款比較好；瑜伽之類的運動經常會有倒立之類的動作，寬鬆的服裝容易走☆禁☆光，影響美觀，儘量選擇緊身的，或者袖口、褲腳、下擺收口的瑜伽服。

【寬鬆罩衫文胸三件套】

▲ 寬鬆T恤，不僅舒適方便，而且透出濃濃的時尚氣息；文胸立體承托，加寬肩帶，收攏副乳和贅肉，然你安心美麗運動；褲型提臀修飾腰部和臀部線條，側邊的條紋更顯腿長。

【運動背心套裝】

▲ 無鋼圈專業運動文胸，防震、聚攏、透氣，全方位保護胸部；褲子採用網布拼接，時尚靚麗的同時透氣排濕效果更好；背心的褶皺設計運動感十足，文胸的工字後背與背心的鏤空搭配，盡顯性☆禁☆感小心機。

環境溫度也是選擇健身服的重要參考，如果環境溫度較高，那麼就穿最輕盈舒適的貼身運動服就行了，只要保證不影響動作的發揮即可；如果環境溫度比較低就要選擇可以有效保存身體熱量的衣物，使肌肉感覺柔軟舒適，以避免因肌肉僵硬而引起運動傷害，可以參考三層穿衣法則。

【短褲三件套】

▲ 令人耳目一新的色彩搭配，營造全新的視覺衝擊，時尚感爆棚；文胸包裹力一流，運動安心無憂，背部交叉背帶，幫助承托胸部且美化背部線條；假兩件的短褲，不僅塑造時尚的層次感還能防走☆禁☆光。

【短袖運動服套裝】

▲ 簡約而不簡單的設計，大氣時髦，3D全罩杯支撐，防震固定性能好，運動時不再晃動；褲子收腰提臀的設計搭配褲腿的分割線，所造完美的臀腿曲線和修長身姿，多種色彩搭配，盡顯青春活力。

在這個看顏的時代，去哪都要優雅美麗，健身房也同樣如此，趕快選購時髦的健身服吧，千萬不要不修邊幅一副廣場舞大媽的樣子，萬一在健身房偶遇彭于晏怎麼辦？萬一遇見前男友的現女友怎麼辦！

【時尚背心運動套裝】

▲ 精緻領口，恰如其分地展示性☆禁☆感頸部，簡單優雅；背部經典工字型，美背實用，塑造立體挺括的胸型；褲子提臀收腰，盡顯玲瓏曲線，小腿上字母logo醒目時尚；大開口背心個性十足，也透氣排汗，舒適性☆禁☆感。

穿上美麗的健身服，堅持運動吧，你也能成為凍齡女神！