身體出現這幾個現象，不用稱重你也瘦了

五月不減肥，月月徒傷悲。露肉的季節就這麼華麗麗地來了，雖然，S君會堅強告訴自己，你不是最胖的，但是！誰還沒有個愛美之心呢？

一說到減肥，吃貨們腦裡的第一反應估計就是斷食，節食，但這根本就不是長久之計，說不定還會讓自己的身體變差。

別再計較體重秤上的數字，如果以下的徵兆都一一出現，那表示你不僅變瘦了，肌肉線條也快出來了。

一、衣服變得有點松

如果你的體重沒有變，但發現穿牛仔褲不用像以前那樣經過重重掙扎，皮帶扣同樣的位子不再那麼緊貼身體，那意味著你的身體已經變得更緊實，看起來其實比以往更纖瘦。

=S醬推薦=

經典簡約清新T恤，簡單大氣小圓領，有效修飾臉型，同時更具固型美觀的效果， 胸前採用了潮流字母印花設計，設計靈感一脈相承，仿若遊弋於奇思妙語的字裡行間，為您呈現由字母構成的時尚世界，非常減齡的一款學院風T恤，上身很有韓範哦，彰顯青春氣息，休閒隨意，毫無束縛感，街頭出鏡率很高哦！

衣袖的大波浪設計的包邊雪紡袖，遮擋大臂多餘的肉肉，大飄袖的披肩，很輕盈，透視又很時髦。純棉面料舒適透氣又很柔軟，圓型的領口，很簡單。

二、食量減少，可以克制對宵夜、甜食的欲望

除了運動，飲食也是維持體態的關鍵。當你不再像以前吃的那麼多、能對正餐以外的點心說不。

除了減少攝取過多的熱量，不再發胖之外，因為身體沒有多餘的熱量可以消耗，所以運動的能量就會轉而燃燒囤積的脂肪，讓身體線條更緊致。

=S醬推薦=

很有趣的一條裙子，高溫壓制印染的純棉面料，搭配袖子上的大喇叭形條紋襯衫料子，不管是從面料拼接風格來看， 還是從顏色搭配上來看，都有一種非常新穎的感覺， 設計了左右下擺長短不對稱，視覺上有顯腿長的作用，滿足輕薄/透氣/舒適的同時又非常有質感，很特別的一件單品。

T恤式寬鬆長OP，適合沒事就犯懶星人，一件套頭就能出門還能兩穿。配一條本布寬腰帶，花體英文刺繡撞色點綴，精緻出彩！結尾有飄帶的自由隨性☆禁☆感。加腰帶穿更修型收腰輕熟小帥，不加腰帶活力休閒，兩種穿法各有風格。圓領短袖寬鬆直筒版型，百搭包容好穿。

三、開始喜歡吃健康的食物

開始注重飲食的健康，更喜歡清爽、對身體無負擔的飲食。

當你維持了一段時間，不僅有效抑制脂肪囤積，更可以讓身體變得更健康！

=S醬推薦=

衣服整體的飄帶設計清新，打破了簡T的單一乏味，增添了一種活潑俏皮的少女感。胸前的英文形狀大方洋氣，充滿趣味，為整個造型時尚加分，活力滿滿！一件不可多得的休閒短T哦~

休閒熱褲是夏日的造型利器，輕鬆造型百搭實穿，高腰的版型視覺提升腰線，精美的剪裁勾勒迷人纖腰；區別傳統拉鍊設計的單調。

四、生活變得更有活力，不太容易累

花時間運動一開始雖然辛苦，但持之以恆後，你發現上班比較不容易疲倦，即使熬夜也不會像以前一樣像失了魂。

因為運動讓你的身體狀態更加進步，新陳代謝變好，變得更健康，表示減重減對地方了，而不只是一味挨餓、脫水而已。

=S醬推薦=

不挑身材的百搭 ，非它莫屬 這款輕薄垂墜的雪紡面料也是能突顯出腿部線條的，無論是印花圖案Tee，還是純色Tee，黑色闊腿褲都能輕鬆hold住，同時還能遮住你雙腿的小肉肉^ ^ 把t恤塞進褲子裡，更可以提高你的腰際線。上衣隨意配，想想還真沒黑闊腿搭不了的衣服。

遮肉肉的一款短褲，明線設計，時尚的綁帶，寬鬆的褲腿，上身顯瘦顯高，讓我們一起跟肉肉說再見。簡約舒適的闊腿短褲，有很好的遮肉顯瘦效果，經典的純色怎麼搭配都顯得時髦，呈現自然隨性又不失氣質的造型。