熱、熱、熱的寶寶胃口不好，不想吃飯怎麼辦？

天氣越來越熱，媽媽們都為寶寶的食欲犯愁，本來吃飯挺好的乖寶寶，怎麼突然吃得少啦？餐椅上吃著吃著就要下來玩了？輔食吃得很差，只愛喝奶怎麼辦？
天熱了，確實會在一定程度上影響胃口，咱們大人不也一樣麼？而很少有媽媽能忍心看著寶寶吃飯不好的。因為，吃不好可能意味著營養攝入不足，會影響到寶寶的生長發育，甚至還可能是生病前的預兆。
寶寶為什麼吃得少了？
1、寶寶不會一直吃那麼多。“月齡大了，奶量反而不如以前多了”，“食量不如前段時間大”其實都是正常的，因為第一年，大多數寶寶的體重會增加至出生時的3倍，但在第二年，寶寶的體重只會增加1/3。
2、必須接受一個事實就是，你的小寶寶長大啦。他對周圍那些好玩的事情（比如一個塑膠袋、一個大人的水杯）更感興趣，他更願意爬來爬去玩，而不是在媽媽懷裡吃奶或是被束縛在餐椅裡。他的獨立意識逐漸增強，他想決定自己吃什麼，吃多少，便越發“不受你的控制”。
3、寶寶出牙、生病的時候，都會影響胃口。通常在恢復健康之後，胃口也會隨之恢復，有的寶寶還會“吃特別多，好像要把落下的都補上似的”。
提示：如果你的孩子出現了體重降低、消瘦，皮膚乾燥，精神狀態很差，小便很少很黃等症狀，應該及時帶他去看醫生。
寶寶不想吃飯怎麼辦？
1、改變食物的性狀
各種糊糊吃得挺好的，寶寶最近突然不肯張嘴了，多見於8-9個月的寶寶。寶寶是在用他自己的方式告訴你，“媽媽我不想吃糊了！我已經準備好吃其他東西了！試著給寶寶提供一些麵食、軟軟的塊狀食物、顆粒更粗大的蔬菜水果，既能讓寶寶感興趣，也能適時培養孩子的咀嚼能力。對寶寶的飲食習慣的培養意義重大。
2、豐富寶寶的菜單
寶寶不愛吃輔食？你都給寶寶準備了什麼輔食呢？一成不變的白粥？米粉+菜泥？每天都吃雞肉泥？天天讓你吃一樣的菜，你也早都厭倦了吧？餵養確實是個麻煩事兒，但媽媽們還得多開動腦筋、多變花樣喲，豐富的食材種類也是均衡營養所必須的。