如何使用精油來美容護膚 ? 這些使用方法你拿走就對了

在現代，精油已經成為了一種十分常見的美容用品，但是你真的理解精油美容的使用方法嗎?精油應該怎麼用呢?最常見的玫瑰精油的使用方法有哪些呢?今天就讓小編和大家一起來學習一下，讓我們能夠更好的利用精油來美容護膚吧。

基礎油

基礎油，也稱作基底油或調和油，是由各種植物的種子、果實經壓榨、萃取的非揮發性油脂。因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚使用前，一定要先稀釋。而基礎油具有很高 的營養價值和很好的療效，同時性質溫和，容易被人體吸收，因此在芳香療法中被選為稀釋精油的媒介。當然，基礎油也可單獨使用，可作為皮膚保養的用油，也是製作按摩油的基礎油。身體有了它就能產生熱，它是蛋白質的絕佳來源。我們可以利用植物基礎油來稀釋精油。

單方精油

單方精油是從具有香氣的部位提取單一植物精華為單方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必須具有藥療性的植物，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。

複方精油

複方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好藥方的成藥。 是它由多種植物精油根據其不同的特點性質調配而成的，她主要用於對人體潛在的病灶等方面的改善。要根據人體的具體症狀，以適當的單方精油和基底油及劑量的控制,做一定的複方搭配才能達到預期的效果。

以上就是精油的三種主要類別，而對於愛美的女性，更想要瞭解的應該是利用精油的美容護膚的方法。下面我們就針對不同的護膚需要，來介紹下如何使用精油吧。當然，精油的使用方法並不僅僅只有以下這些，喜歡精油的女性可以在生活中多多的發現。

美白

適用精油

馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰。

馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml。

抗衰老

適用精油

肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰。

玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml。

乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml。

收斂毛孔

適用精油

肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草。

絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml。

佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml。

對於精油，還需要我們注意的是，就是避免使用中的誤區。精油雖然已經成為了一種很普遍的美白用品，但是對於精油的用法也出現了很多的誤區。想要真正的利用好精油，我們就必須遠離誤區，正確的掌握精油怎麼用，那麼下面就一起瞭解下精油的誤區吧。

誤區1：精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢!精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

誤區2：口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外)，必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的複方精油，複方精油才可以直接用於肌膚上。

誤區3：精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果很有可能就是一瓶好好的面霜變質了——油水分離了，味道不對了!

原因何在呢?問題出在面霜裡，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

在精油中，玫瑰精油是認知度最高，也是使用最普遍的一種。不過很多女性買了玫瑰精油之後，卻因為不會使用，就將之束之高閣，那麼玫瑰精油的使用方法有哪些呢?下面就讓我們一起來學習一下吧。通過對玫瑰精油使用方法的瞭解，讓我們能夠更好的去利用玫瑰精油。

玫瑰精油的使用方法：薰香

利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中。

玫瑰精油的使用方法：沐浴

將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。

玫瑰精油的使用方法：泡腳

在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

玫瑰精油的使用方法： 皮膚保養

每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

玫瑰精油的使用方法：皮膚按摩

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每週1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

玫瑰精油的使用方法：月經痛

用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

玫瑰精油的使用方法：浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每週1-2次。

所有女性都知道精油具有美容護膚的功效，但是如何正確的使用精油才能夠獲得美白護膚的功效卻不是所有女性都能夠瞭解的。以上小編介紹的精油相關知識，應該能夠幫助大家更好的利用精油。不過精油的更多用法，就需要我們親自在生活中加以學習了。