別盲目給寶寶喂水，避開這幾個時間點

曉琴和鄰居家的媽媽差不多同時生了寶寶，現在兩個寶寶都三個多月了，但是曉琴家的寶寶和鄰居家寶寶比起來，簡直不是一個等級的。自家寶寶比人家瘦了不止一圈，兩個寶寶放在一起根本不像都是三個月的。

說來也奇怪，曉琴的奶水比鄰居家的媽媽還要充足，那到底是為什麼呢？

曉琴怕影響寶寶的發育，所以帶著兒子去了醫院。後來經過一番檢查，竟然顯示寶寶營養不良，曉琴都愣住了。醫生詢問曉琴平時怎麼給寶寶餵奶的，曉琴詳細的和醫生說了一遍，醫生說找到原因了。

原來曉琴每次給寶寶喝奶前後都要給寶寶喝水，而這個時間點是最不適合給寶寶喝水的，同時還有其他兩個不合適的寶寶喝水時間點

餵奶前後不要給寶寶喂水

很多大人都有在吃飯前先喝點水的習慣，覺得能夠先使腸胃得到潤滑，再吃飯不容易胃痛，所以這個習慣就用到了寶寶的身上。但是要知道寶寶喝的是母乳啊，母乳中已經富含豐富的水分了，所以根本沒有必要給寶寶在喝奶前喝水。

而且在寶寶進行哺乳前喂水，很容易讓寶寶產生飽腹感，從而在喝奶的時候就不會喝太多，那麼久而久之，寶寶得不到充足的母乳營養，自然會造成營養不良的情況。

另外在喝奶後也不要馬上給寶寶喝水，因為這容易導致寶寶肚脹的情況。

晚上睡覺前不要給寶寶喝水

我們都知道在睡覺前喝水會導致水腫，而這個情況對於寶寶來說同樣成立，而且寶寶的情況會比大人嚴重一些。

另外在晚上睡覺前給寶寶喝水，寶寶比較容易被尿憋醒，這不但會讓寶寶比較難受，也會影響媽媽的睡眠。而且其實白天給寶寶補充了充足的水分，在臨睡前就沒必要再給寶寶飲水了。

蹦跳哭鬧後不要馬上給寶寶喂水

有時候寶寶非常興奮的和大人一起玩耍，又蹦又跳的會非常高興，這時媽媽覺得寶寶鬧完可能會比較渴，所以會給寶寶喂水，其實最好要等一下。

等寶寶氣息平緩後再進行適度喂水。因為寶寶剛瘋鬧完此時的肌肉中血液比較多，這時喂水會導致呼吸不暢甚至憋氣的情況，所以最好不要給寶寶喂水。

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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