6個小妙招，輕鬆戰痘恢復白嫩皮膚

皮膚疑問有許多，可是能“名列前茅”的就只能數煩人痘痘了！這樣才幹有用疾速祛除痘痘？一起跟小編來學習一下吧！

首要，咱們最常面臨的痘痘能夠分為上火痘痘和生理痘痘兩種！一般你長痘痘的原因就不外乎上火了，或許生理期影響內排泄試調致使長痘痘的！

上火痘：上火長痘是因為體內血熱致使，當體內的濕氣和熱氣無法正常排出，就會形成油脂排泄過多，然後阻塞毛孔，因而長上火痘。

生理痘：生理期的前一個禮拜是皮膚最簡單出情況的時分，因為這個時分身體雌激素水準下降，而黃體素與雄激素上升，因而影響了皮脂腺排泄，皮膚出油變多，長痘概率大幅添加。

消除上火痘致勝招數！

外調：處理上火痘，能夠運用一些富含茶樹精華、北美金縷梅成分、高嶺土成分的商品，協助軟化痘痘，祛除角質。

內養：少吃辛辣食物和上火食物，如桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。養成不抽煙、不熬夜、不喝酒的傑出休息規則，平時少喝咖啡，以花茶為主。一起，在正午11：00~13：00這個時段，睡個午覺，對下降身體內的火有協助。

消除生理痘致勝招數！

及時進補：生理期除了留意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、準時休息以外，在生理期來的前7天能夠吃一些紅棗、蓮子、川貝等食物，多吃一些含鐵的食物，從身體內部調理。

疾速祛痘法(適應於非敏皮膚)

將化妝棉裁剪成小片，然後用純茶樹精油浸泡，貼在長痘痘的方位。通過茶樹精油的浸透以後，用保濕化妝水擦拭一下，再用棉棒挑出花生米巨細深層清洗泥類面膜，直接敷於痘痘處2分鐘，清洗潔淨。用大片泡開的綠茶葉，敷在痘痘處2分鐘。最終，用小片化妝棉蘸上礦泉水濕敷在痘痘上，協助冷靜舒緩。

Tips：這種強攻的辦法，能夠看到立竿見影的作用，痘痘很快便消腫乾瘦，可是對皮膚影響比較大，靈敏皮膚不可用。

小編碎碎念：用溫文的潔面品每日遲早清洗，在痘痘處稍微多按摩一會。為了防止過度影響痘痘，白天能夠運用金盞花化妝水進行重複擦拭痘痘周圍皮膚，有利於消炎消腫。別的要確保天天喝水2升，協助排毒，有助生理痘的衰退。

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