老師沒教你的健康知識：內褲穿不好，後果很嚴重。。。

內褲也是屬於內衣的一種，很多人對於這件小小的貼身衣物，並不是很重視。

其實這是非常錯誤的，內褲跟人體健康，還有體形的修飾，有很大的關聯。

下面就來看看我們所不知道的女人內褲的知識點吧。

內褲穿多久必須更換 

內褲細菌多 最久半年一換。世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。 因此，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變幹硬、污漬洗不淨的情況，就得及時更換。

內褲清洗要點

內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。 內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底。器皿最好是專用的，水最好是涼水。洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置於陽光下消毒。否則會破壞內褲的纖維組織，內褲就容易發硬、變形。

運動時最好別穿普通三角內褲

原因：運動時穿普通三角內褲可是很多人都容易犯的錯誤哦!之所以說錯，是因為運動時穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到年老珠黃，你的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛，支撐力不夠而向地心看齊。

內衣褲不能用洗衣機清洗

目前一些全自動洗衣機因殘留水不容易排放乾淨、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因，比傳統的雙缸式洗衣機更容易引起黴菌的滋生。復旦大學附屬婦產科醫院專家曾表示，高達60.2%的洗衣機內槽中檢測出的黴菌對女性來說是非常危險的。