寶寶夏季腹瀉太遭罪？只怪你沒做好這2點

腹瀉這個毛病看著不嚴重，但是卻在寶寶2歲之前頻繁發生，作為寶媽們的我們沒點子壓底絕活怎麼能行呢？

第一招：補液

年齡幼小寶寶身體內的水分占到了80%，因此寶寶比成人更加需要水，而腹瀉會帶走寶寶體內的大量水分，所以對付寶寶腹瀉，我們直接上大招——補液。

1.注意我說的是補液，而不是補水，更不是補果汁。

寶寶在腹瀉過程中流失的水分都是體液，也就是說其中包含有鈉，鉀，鈣等多種微量元素。如果寶寶大量失水，而我們只給寶寶補水或者果汁，那就需要調動寶寶體內殘餘的微量元素，將水加工成體液才算OK，在這個過程中，可能會造成寶寶體內微量元素不足，出現低鈉血症等現象，讓寶寶渾身無力，更加難受。而補液則與體液內所含成分相同，所以不會給寶寶帶來不適。

【兒童維生素】含23種維生素礦物質，全面均衡補充寶寶所需營養，提高寶寶的抵抗力。抵抗力強，寶寶自然吃飯香香，身體棒棒。液體配方更容易吸收。

2.什麼情況可以給寶寶補液？

如果寶寶只是便便稍微有點多，那麼直接補水也可以，但是寶寶一天內大量排便，出現寶寶活躍度下降或者是精神萎靡，那就要直接給寶寶補液了。

【寶寶學飲水杯】怎麼拿都不會滲漏，更不會讓寶寶嗆到。色彩鮮豔的外形，讓寶寶愛上喝水。安心PP 材料可耐120度高溫，即使遇到高溫也不會產生有害物質。

3.怎樣補液？

補液分為口服補液以及靜脈補液，一般我們建議儘量口服補液，除非寶寶缺水症狀已經很嚴重了，需要靜脈快速補液。口服補液鹽有二號和三號，一般推薦三號，它是低滲型，效果更佳

第二招：飲食護理

寶寶在腹瀉期間的飲食尤其需要護理，因為寶寶腹瀉，所以飲食內部的營養幾乎是沒被吸收的，如果一直稀米粥，那麼寶寶營養跟不上；如果給寶寶的飲食不合適，會刺激寶寶的腸胃加重腹瀉。那麼我們該怎樣選擇呢？

1.已經添加輔食的寶寶，如果腹瀉不是很嚴重，那麼平日清淡的飲食可以繼續吃，不用稀釋或者是減量；如果腹瀉嚴重，直接米粥上起來，不考慮其他。

【寶寶輔食】經典山藥玉米嬰兒米粉，較高的保鮮度，營養成分高，補充寶寶所需營養物質，添加鐵、鋅、鈣，選用優質米粉，寶寶更容易吸收和消化。

2.油脂類食物與高糖類食物（包括鮮榨的果汁）禁吃，因為油脂與高糖對於腸胃是比較刺激的。

3.胡蘿蔔泥或者是蒸熟的蘋果泥都可以幫助寶寶調理腸胃，可以多做給寶寶吃。

【寶寶果泥】天然健康新鮮的食材，可以給寶寶補充身體糖分和體力，無添加讓寶寶吃的更安心，還能調理寶寶腸胃！富含維生素C，讓寶寶吃的健康！

參考文獻：育兒知識大全是一個為懷孕女性以及嬰幼兒父母提供科學全面的育兒知識的網站，內容涵蓋了懷孕手冊、育兒知識、育兒問答、育兒書籍、育兒知識大全、育兒博客等等。

囊螢映雪，堅持不懈，歡迎關注映雪育兒~

有問題請聯繫旺旺：深夜種草

一起學習傳播育兒理念，做百分好媽媽！