做到這9點,每天都可以素面朝天!
現在的妝容真是太強大了,很多美眉卸妝前後就跟兩個人一樣,但是有些人平時不怎麼化妝,或者稍微畫著淡妝,其實卸妝和化妝差別不是很大,不僅僅是因為她們底子好,還因為她們平時在生活中注意到這幾點,所以有時候素面朝天也很好看哦!
♥第一:應注意空氣污染
有時候天氣很不好,霧霾很大,這個時候一定要戴口罩,因為空氣中有害的物質會進入毛孔,導致皮膚變暗沉,毛孔粗大,所以一定要注意空氣污染。
♥第二:應定期排毒
體內毒素的累積會讓美眉的皮膚變的暗沉,發黃。所以美眉們在平時的生活中,一定要合理飲食,每天排便,建議每天早晨喝一杯溫開水,裡面加點鹽,這樣有助於增加腸胃蠕動哦!定期排毒會讓你的皮膚變的更好。
♥第三:應注意運動
要想擁有素顏的皮膚,就應該每天堅持運動,因為有效合理的運動會讓你流汗,流汗就會排毒,而且運動還能放鬆心情,所以建議每天運動30分鐘左右。
♥第四:遠離油膩生煎的食物
很多美眉臉上容易長痘痘,就是因為經常吃一些油膩生煎的食物,經常吃這些東西會讓你的皮膚角質層堆積,而且會讓你的臉色變得暗沉,所以以後還是遠離油膩生煎的食物吧!
♥第五:拒絕熬夜
現在手機電腦等的普及,很多美眉很早就上床準備睡覺,但是躺在被窩卻不願意睡著,卻一直玩手機,甚至玩到很晚很晚。晚上12點以後睡覺對身體特別不好,會讓你的皮膚粗糙,暗黃,甚至長色斑,長痘痘,所以要想擁有素顏皮膚還是拒絕熬夜!
♥第六:應該注重防曬
有些美眉覺得夏天太陽光很足的時候,才有必要防曬。可是你知道嗎?陽光中的紫外線是每天都存在的,所以防曬真的每天都非常有必要。而且最好在出門前的半個小時就開始塗抹防曬,出門隨身攜帶防曬,每隔兩個小時重新塗抹防曬,太陽光線足的時候建議出門帶傘戴帽子。
♥第七:確保卸妝是否乾淨
很多美眉每天至少花半個小時化妝,但是卸妝只用不到五分鐘,其實很多時候都卸妝不徹底,很多化妝品是有化學物質的,經常清洗不乾淨臉,會導致皮膚暗沉,毛孔粗大。
♥第八:減少皮膚化妝次數
很多美眉覺出門不化妝就沒法見人,其實長此以往皮膚得不到很好的注意,素顏皮膚就很難養成了。建議每週有兩天最好不要化妝,讓皮膚得到休息。
♥第九:注意皮膚及時補水
很多美眉覺得自己素顏的時候臉部比較乾燥,這是皮膚缺水的原因,所以建議每週用兩次補水的面膜,這樣讓你的皮膚水水嫩嫩,素顏也很好看。
雖然素面朝天,但是還是少不了必要的穿衣打扮,因為真的一個人的衣品非常的重要,這對她的外在形象影響很大。
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只有認真生活的人,生活才會給她無線的精彩,所以說其實很多人不化妝,但是一樣活得很精緻,素面朝天但是要美。
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