28歲胖M勵志練瑜伽，柔軟度驚人！

小編一直以為練瑜伽一直都是那種身材很好的妹子，姿態優雅，身材苗條，曲線更是凹凸有致。但是美國一個女生卻讓我大開眼見，讓人覺得這個世界上沒有不成功的事，更多是有沒有想要成功的心。

這個可愛大方的女孩子叫做薩貢，練習瑜伽已經4年了，但是已經可以做很多高難度的動作，讓人瞠目結舌，身體的柔軟程度更是比一般女生還要厲害。

自從迷上瑜伽，薩貢就開始每天堅持的練習，即使這些瑜伽很多時候都是在室外進行鍛煉，要忍受很多人異樣的目光，但是出於對瑜伽的熱愛，薩貢還是咬牙堅持了下來，並取得了不錯的成績。

很多人都認為瑜伽是一種減肥的手段，但是對於薩貢來說，減肥更是一種釋放壓力和舒緩心情的事情，對於是否可以減肥，她並不在意，結果證明，即使薩貢即使已經可以做出很多高難度動作，體重也沒有什麼變化。

但是，對於薩貢來說，改變最多的應該就是整個人的精神狀態，平時日常更加的自然大方，而不是一味的躲在別人看不見的地方。現在的她已經可以輕鬆的在各個地方做瑜伽，對於周圍的目光充滿了包容。

對於很多女生來說，總想減肥，但是最先要改變不是外貌而是自身的一個心態，有了良好健康的心態才可以更好的去進行減肥。日常生活中，也一般女孩子穿著裙子大方出門，認清身材並不可以決定一切，重要的是心態。就如薩貢一般，即使身材不完美，但是完美的心態已經彌補了一切。

◆七分袖V領連衣裙

上身的大V領設計，很好的修飾了臉型。喇叭七分袖，既不會影響活動，有起到了隱藏贅肉的效果，十分精巧的剪裁。裙擺的蛋糕層設計，更是甜美可人，充滿滿滿的少女心。

◆荷葉袖連衣裙

亮黃色的豔麗色彩，瞬間捕捉到人群中大家的目光，成為眾人的焦點。無袖加上荷葉邊的剪裁，不但很好的隱藏了手臂一些拜拜肉，還增添額幾絲設計時尚感，更顯柔美。

◆吊帶連衣裙

暗色系的連衣裙，大方而又帥氣，增添幾分慵懶的隨性，霸氣十足。裙擺的不規則剪裁，前衛時尚，讓人不自覺把目光放在她身上。大V領的流線剪裁更加順暢，十分自然。

◆大V領蕾絲連衣裙

大片的蕾絲剪裁很好的設計出了一個獨特的V領，不但充滿設計感，而且很好的將臉型修飾的更加精緻大氣。荷葉袖的垂墜感十足，走起路來，隨風飄揚，更加隨性。

◆無袖背心牛仔連衣裙

帥氣的牛仔裙，在這個炎熱的夏天顯得那麼獨特時尚。毛邊的剪裁，讓裙擺更加隨性大氣，充滿碰撞的美感。背後的拉鍊金屬設計，穿脫方便又增添幾抹帥氣。

◆民族風連衣裙

可愛的娃娃裙版型，沒有多餘的點綴，胸口的簡約刺繡設計就將民族風展現出來，更加具有氣質。燈籠袖的設計，更好的修飾了手臂的曲線，顯得纖長而不臃腫。

◆蕾絲碎花連衣裙

蕾絲的內襯，甜美而又不失少女的甜美，溫婉可人。裙子整體加上純素色的打底增添幾抹碎花設計，讓裙子更是清新自然，給炎熱的夏日帶去幾抹清涼。

◆花色吊帶裙

大家熟悉的內衣外穿的風格，更加時尚前衛。高收腰的設計，很好的協調的身體的比例，整個人顯得更加高挑挺拔。背後的隱形拉鍊，方便穿脫也不影響整體的美感。

對於很多和小編一樣胖的小仙女來說，瑜伽還真的是一種不錯的減肥方式，但是要記得循序漸進，畢竟沒有任何事情一開始就是可以做的很好的。