飯後一杯，堅持35天，大肚腩變水蛇腰

還在依靠運動和節食減肥的美眉可要注意了，減肥不應該只是任務而應該貫徹到生活的每一個細節。 日常生活中，各種減肥瘦身花茶就能很好的幫助脂肪燃燒許多女生一定對茶品並不陌生，那麼具體有哪些茶能達到這些效果呢 ? 下面我們一起來瞭解下吧。

▲藍山風味

遇見最美的咖啡是一種緣分，為自己沖泡一杯咖啡，是對自己的犒賞，體現了你小資生活的情調哦。

▲ 曼特寧咖啡

曼特寧風味的咖啡被譽為“男生的咖啡”，正是因為它醇厚的口感，以及入口之後強烈的味蕾感受，讓人感受到它最濃郁的香味與風味特點。

▲ 番瀉葉

番瀉葉是減肥茶和通便常潤茶的主要成分之一，抑制腸道吸收，增加大腸張力刺激蠕動而致瀉。泡茶能通大便，用於治療便秘，適用於食物積滯、胸腹脹滿，有一定的減肥功效。

▲ 黑枸杞

黑枸杞中含有極為豐富的營養成分，它不僅是季節進補的佳品，而且是一種非常好的減肥排毒養顏食品，不僅可以清熱解毒，對身體健康也有非常的好處，可以輕鬆的減掉油脂。

▲ 荷葉普洱茶

飲茶的文化在中國已經流傳了千年，其實喝茶不僅代表文化修養，和一個人的內涵氣質，喝茶更是美的享受，濃郁的茶香可以陶冶人的情操，讓人思想深邃，經常喝茶還有益健康，荷葉普洱茶有淡淡的荷葉清香，經常喝能夠甩掉人體脂肪，還能夠改善皮膚毛孔粗大。

▲ 茴香茶

它不僅可以消除口腔中的異味，還可以幫助腸胃消化吸收食物，防止體內雜質和毒素的形成和積聚，也有利尿、發汗，抑制食欲的作用，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖，姑娘們還可以將它作為一種溫暖子宮的飲品來飲用。

▲ 薄荷茶

薄荷檸檬不僅舒潤腸胃，減肥排毒，還可以美容美白，含有揮發油，具有疏風散熱解毒的作用，味涼，是近年來最值得推崇的減肥方法。很適合搭配夏季飲品哦。