清涼一夏！你知道涼水沖腳的危害多大嗎？

你是否為了一時涼快而涼水洗腳或沖腳呢？其實這樣是不對的，尤其是女性經期、孕期會引起閉經、月經不調甚至流產。雙足是離心臟較遠的血管分佈的末梢，保溫能力差。當突然受到冷水的刺激會導致排汗機能遲鈍，誘發關節炎和風濕病等。

想要涼快還不簡單，下麵單品搞定讓你清涼一夏天！

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休閒透氣鞋

看到這款鞋子時，小編立馬想到了風靡時尚的網格元素，首先網格的設計給人透氣透光的感覺，而且鏤空的網面會很透氣，鞋底是氣墊型的，材質又比較輕快，套腳輕鬆方便。

這款可以說是人體的避震器了，弓型鞋支撐起全身的重量，在直立行走時減少了運動對大腦的震盪，保護了腦、脊椎、胸腹器官。所以小編提醒大家儘量走路要穩，因為立不穩，走不舒服，容易頭暈腦脹。

還在局限于傳統的涼鞋嗎？穿涼鞋一般不適合走太久的路，而這款洞洞涼鞋不僅防滑，也適合健步，夏天足部出汗較多，尤其是汗腳的女生更需要一款，輕薄又透氣。

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輕薄衣物

如果從材質上可以清涼，那綠顏色首先視覺上給人一種清爽的感覺，其次兩側的豎條紋很好的修飾了身形，收腰帶秀出你的小蠻腰，小編說呀，有了透氣的鞋，不如在來一條休閒的連衣裙，和網面的鞋搭配更加輕薄涼快喲。

這款旗袍的下擺比較大，整個袍身也是呈"倒大"的形狀。讓肩、胸乃至腰部呈合身之趨勢。相比一般緊身的旗袍這款要寬鬆透氣很多，雪紡印花薄型織品質地柔軟、輕盈不粘身、舒適透涼。另外購買旗袍時要準確地測量出自己的“三圍”，即胸圍、腰圍、臀圍，並與旗袍的“三圍”相適或略有餘。

如果在胸、領、襟和手腕稍加點綴裝飾，更為光彩奪目。所以接下來小編推薦幾款配飾？

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任意手錶

聽說這是一款8年不用換電池的手錶哦，其太陽能的鋼帶一次充足可提供長達6-12個月的動力。簡直unbelievable，小編我都被震驚到了。錶盤簡約奢華，玫瑰金和氣質白銀兩款尤其適合上面的蕾絲旗袍，顏色互相回應，點綴旗袍的同時吸引大家的目光。

簡約時尚風，錶盤的簡單剛好掩飾由於衣服圖案過於花哨的設計，你以為一個錶盤只能擁有一種顏色的錶帶嗎？No no no,這款表的錶帶可以任意切換，無需工具輕輕鬆松換錶帶，而且避免了當衣服與飾物顏色相撞的尷尬了。

要不一樣的情侶表，中規中矩的圓形錶殼增添親和力，使溫柔的你們顯得理智又謙和。不要複雜，不要多元素，簡單的款式，簡單的愛情。另外錶帶柔滑，不悶不出汗。小編認為相比皮錶帶它更加冰涼和透氣。

清涼一夏，你需要整套裝備喲。把清涼帶回家.