選內褲要注意的幾點，否則傷身哦！

年輕女孩中，80%的婦科疾病與內褲有關

提到婦科疾病，你會認為這是年紀大了才會有的病對不對？你才18歲，還沒有男朋友，你怎麼會得呢？但其實，婦科疾病是真的跟年齡無關的，它只跟衛生情況有關。婦科主任醫師任海穎曾說過：世界上80%的女性都有可能患過黴菌性陰☆禁☆道炎。一旦得上就需要長期的治療還會反復發作。

一般來說，陰☆禁☆道炎會引起：尿痛和尿頻、白帶增多、異味酸臭等。嚴重些會增加不孕與宮頸癌的可能性。

引起這些的罪魁禍首就是內褲啦！內褲比bra更關係到你的健康，一定要認真對待。

關於內褲你必須知道的小常識

▎內褲的壽命是多久？

內褲不是食物，不會嚴格按照保質期來衡量壽命。不過從使用頻率上來看約半年換新一次。它的具體壽命取決於以下幾個條件：

內褲鬆懈不再合身

內褲的鬆緊皮筋使用一段時間後會鬆懈，不貼身的內褲會增加摩擦，引起泌尿感染等。而且如果腿根的皮筋也松了那就更不能猶豫的換掉啦！

內褲開始出現異味

內衣穿久了會有氣味。這是因為含有聚酯纖維的內衣會滋生一種特別臭的細菌。它會從你的一件衣服上傳染到另一件上。而且沒有辦法根除，無論什麼洗滌劑與陽光照射都沒用。所以在整理內衣時乖乖把異味的也扔掉吧~

內褲開始掉色

新買的棉質內褲會有輕微的掉色☆禁☆情況，屬於正常現象。但如果次次都掉色的話就不要再穿了，這種化學染劑會影響生殖健康。儘量買淺色內褲而不是深色內褲。

▎哪個面料最好？

目前內褲有全棉（100%cotton）、萊卡棉（Lycra）、莫代爾（modal）、錦綸（Tactel）、竹纖維、CoolMax纖維、萊卡絲。其中每個面料都有自己的優缺點，買內褲的話要根據場景來選擇：

愛運動、排汗量大，選擇全棉或CoolMax纖維。

腰圍不定、愛出汗，選擇萊卡棉，最佳比例為95%棉，5%萊卡面料。

皮膚敏感、環保清潔，選擇莫代爾。

懶人屬性、易清洗透氣性好，選擇錦綸或萊卡絲，以100%面料最好。

空氣潮濕吸濕性強，選擇竹纖維。

其中全棉雖然柔軟，卻越洗越硬，且汗漬難以消除。而莫代爾穿久了容易變形，使用壽命短。

▎什麼顏色的內褲更安全？

內褲的顏色無論什麼材質，黑色都是染料最多的一個。而太白的內褲也是由於浸泡了漂白劑會對人體有隱患。最好的內褲顏色就是肉色，既沒有黑色那樣被過多染料浸泡，又能清晰的看出白帶的顏色。

生殖健康要從白帶來做檢測哦，所以無論你喜歡什麼樣的顏色跟圖案，都要以淺色系、顏色柔和不刺眼為主。

▎內褲哪種尺寸最合適？

根據自己的臀圍和腰圍來選擇，市面上的內衣以國際法來命名：XS、S、M、L、XL。但根據不同品牌尺寸不同。內褲穿起來不能過松或過緊。腰部以貼身，但能輕鬆伸進1只手指為最佳。腿部要帶有彈性便於活動。

▎內褲的形狀那麼多，要怎麼選？

內褲分為三角款與平角褲兩種，三角款可以分為如下種類：

從舒適度上選擇後三種更健康，前兩種多為情趣內衣或比基尼，夏天的話可以嘗試。