寶寶不能吃鹽，那其他調味料呢？

都知道寶寶輔食中不能放鹽，1歲以內最好選擇吃原味食物，那麼其他調味料呢？糖、油、醋、味精這些能放嗎？寶寶的“油鹽醬醋”生活啥時候才能開啟呢？

1、醬油

一歲以內的寶寶最好不要吃醬油，最起碼10個月之內不要吃。醬油中鹽的含量占20%，從小就讓孩子這麼“重口味”，會加重孩子腎臟的負擔，當心提高將來孩子高血壓和心腦血管疾病的發病幾率哦~

2、醋

1歲孩子輔食中是可以添加醋的。讓嬰幼兒適當“吃醋”能提高胃腸自衛能力，大量殺滅病菌；胃口變好，食欲增強；促進維生素C的吸收，促進礦物質的全方位吸收和利用~

禾然有機糙米醋，百分百天然糙米製作而成，無添加，寶寶嬰兒可以食用。

3、糖

一般建議一周歲內的寶寶還是不要吃糖的，吃的過甜，會干擾寶寶的味覺，甚至會影響其他營養素的吸收，讓孩子營養不均衡。

基礎營養液（23維生素及微量元素）——23種維生素及微量元素，促進寶寶均衡營養，吃飯香香，身體棒棒，提高自身免疫力，少生病，媽媽們不用再為了寶寶不愛吃飯而煩惱哦。獨特液體配方，促進吸收。香橙芒果味，寶寶愛喝。

就算孩子大一點了也要控制，儘量少吃糖，不然會引起小兒蛀牙。

可吞咽無氟寶寶牙膏，含有天然木糖醇，加強牙齒結構。

4、油

半歲以內的寶寶，主要食物是母乳，寶寶通過純母乳或配方奶粉攝取的脂肪足夠用，加“油”應該在寶寶半歲之後。一般是選用核桃油等植物油，因為植物油的膽固醇含量低，容易吸收。動物油最好不要給寶寶食用，不利於寶寶消化，可能引起消化性腹瀉。

La Tourangelle法國杜拉藍喬寶寶核桃油專為嬰幼兒設計。採用了手工壓榨技術，滴滴過濾，不含添加劑。

5、味精

這個應該小編無需多說了，不管是寶寶還是大人，都儘量不要吃味精，因為味精食用過多會導致腦細胞壞死，還有早衰、癡呆等~話說我們家已經好多年都不吃味精了。

寶寶半歲前後是味覺發育的敏感時期，這個時候，應該讓寶寶接受較為豐富的食物品種，感受不同食物的滋味，尤其應注意要讓寶寶去品嘗食物本來的味道。這樣更有利於他建立起對食物的正確感知、形成良好的飲食習慣哦~