過了預產期還不生？這3招保證娃出來

麻袋菌見過很多媽媽過了預產期，寶寶還“不想”出來的情況，這種時候有些媽著急，有些媽心大，在這裡麻袋菌還是要說一句：“心大的你可長點心吧！”

我們把超過預產期2周以上還沒有臨產的，稱作過期妊娠。過期妊娠發生的概率不算大，大約占妊娠總數的5%-12%，但過期妊娠容易導致羊水減少，分娩困難或損傷，嚴重的會引起胎兒死亡。

所以當預產期來臨，而寶寶遲遲沒有動靜時，你要做的是以下3步。

第一：加強鍛煉

運動可以幫助胎兒入盆，也會鍛煉到盆底肌肉， 從而增加孕媽生產體力 。

散步是最適合孕晚期媽媽的運動，一來可以促進胎兒下滑入盆，二來，拉松骨盆韌帶為分娩做準備。

爬樓梯也是一種鍛煉方式，同樣起到了強化腿部肌肉，幫助胎兒儘早入盆的作用。

產前體操在國外是很流行的助產運動之一，舒緩的體操增加了骨盆肌肉的韌性和彈性，也為胎兒入盆做出了貢獻。

第二：B超檢查

這時的B超檢查，主要看4個指標，即：胎盤成熟度、胎兒大小、羊水量和臍帶血流速度。

胎盤成熟度又分為一、二、三度，當成熟到三度時，胎盤就已經老化了。這時的胎盤已經不能給胎兒提供所需的生存要素，如氧氣、營養等等。

胎兒大小可以判斷分娩難易度，胎兒過大容易發生難產情況或導致產程延長。

看羊水量是看兩個羊水腔直徑是否有一個在1公分以上，如果沒有，那就是羊水量過少，同樣需要終止妊娠。

臍帶的血流速度在正常情況下會隨著懷孕周數的增加而增加，因為血流阻力會減小，但是當胎盤功能下降時，血流阻力會呈現不正常的變化。

第三：藥物催生

當鍛煉效果不明顯，或B超檢查都不理想時，藥物催生就應該被提上行程。"

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