6月減大肚子？飯後1杯它頂跑步1小時！

夏天來了，愛美的姑娘怎麼可以不穿好看衣服呢，但是許多人卻還在為自己的身材困擾。尤其是腹部的贅肉，讓姑娘們很苦惱。不過別擔心，今天就來教大家簡單的1招，輕輕鬆松就能減掉大肚腩。

這個方法就是喝普洱茶， 在《本草綱目》中有記載，普洱茶同時具有消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、年益壽等功效。 長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，並且有減肥瘦身的功用。

夏季炎熱，普洱兼消暑減肥功能於一身，所以夏季喝普洱減肥再不好不過了。但是要想減肥，喝普洱茶就有講究了。首先是喝茶的時間，因為普洱有解油膩的功能，所以飯後半小時左右飲用解膩清脂的效果是最佳的。

另外不能空腹飲用普洱，這樣對腸胃不好。除了飯後半小時喝茶最能清脂外，可以將普洱茶代替日常的飲水，這樣減肥效果更佳。對了，要提醒大家，晚上不宜飲濃茶，會影響睡眠，所以睡前就不要喝茶了，或者可以將茶泡淡一些。

根據夏季喝普洱茶減肥這個方法，我推薦下面這些產品，每一樣都是認真自己研究過的，對夏天減肥很有幫助。

好物推薦

【古樹普洱茶】 ▼

採用頭春古茶樹的鮮葉茶菁為原料，泡開時有醇厚的茶香，入口甘醇。普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪。非常適合肚子有贅肉的人減大肚子。

【分裝式普洱茶】▼

這款茶將茶餅分成3個小盒裝，手掌大小，方便攜帶。每盒分為生熟兩塊茶餅，每塊茶餅分成四格，沖泡很便捷。

【草決明纖體飲】▽

草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在古典醫學著作中，被提及過有減肥的效果！因為是天然食材，所以也沒有副作用，虛胖的姑娘不妨試試。

【牡丹纖飲】 ▽

牡丹纖飲，裡面有六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！薏仁茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【冬瓜荷葉茶】

冬瓜荷葉有很好的排毒瘦身和燃脂消脂的作用，選了多種花草植物經過科學搭配製成茶包，方便大家適量的沖泡飲用。對瘦身非常有幫助。

【一碗泄油瘦身湯】▽

這款瘦身湯，很多用戶試過效果還不錯，對身體沒有副作用，看了評價，追加的好評也很多。身邊也有朋友在喝，據她說效果還不錯。因為擔心有沒有副作用，我上了藥監局查詢了防偽，發現是正品，可以放心使用。