正確的刮痧，少不了好的刮痧板和工具

刮痧，是中醫的一種保健方法。刮痧對身體十分有好處，能防暑美容，一塊好的刮痧板，是養生的必備選擇。

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等"出痧"變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。刮痧是中國傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。

刮痧是也是中醫常見的療法之一，非常有效而且方便。刮痧過後我們整個人都會感到身體輕鬆、精神清爽飽滿。那麼怎麼刮痧才是正確的呢？下面就給大家推薦幾款我們平常刮痧用到的工具和物品，有了它們在家您也可以自己刮痧了哦~

單品推薦：刮痧板套裝牛角刮痧板

【42元】

這款套裝非常的實用。包含大款水牛角刮痧板一塊，刮痧油一瓶200毫升一瓶，全彩刮痧教材一本，刮痧圖一張，刮痧板收納包一個，10ml玫瑰精油各一份，完全可以在家自己動手！都說刮痧改善面部血管的迴圈，讓皮膚看上去更紅潤有光澤，能促進新陳代謝，消斑除皺，讓人看起來更年輕，從而達到面部美容的效果。預防保健，活血祛瘀，調整陰陽，排除毒素，資訊調整，促進代謝。另外刮痧後，不要立即洗澡，可以等身上不出汗了再洗，因為刮痧後局部會有血液淤積，毛孔會增大，碰到冷氣會增加體內濕氣入侵，而且洗澡的時候一定要洗熱水澡，切不可貪圖涼快用溫或冷水洗澡，這樣只有害而無益。

單品推薦：天然牛角板刮痧按摩板

【25元】

這款牛角刮痧板，邊角打磨非常精細，讓刮痧的痛感大大降低，價格低，性價比非常高，多備幾塊也是不錯的選擇。刮痧能夠及時地將體內氣血產生代謝“垃圾”刮拭到肌膚與組織間隙的體表，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。女性不同時期採用刮痧護理或美容，可達到不一般的效果，青春痘沒了；黑眼圈不見了；皮膚有彈性了；毛孔縮小了；祛斑作用；祛皺效果明顯；黃臉婆變成紅潤健康色。

單品推薦：天然牛角刮痧板套裝

【22元】

這款刮痧板選用優質老牛角，匠心打磨敦厚圓潤，使用舒適，刮痧按摩全身都適用。因為這個刮痧板的製成材料是牛角，天然環保，全都是手工製作完成的，有弧度的設計使其看起來更加圓潤，和皮膚接觸時也更舒適。上面的紋理清晰可見，質感非常好，而且很溫和，適合所有皮膚，不會對其造成損傷。除了可以刮全身意外，它還可用來刮下巴，減輕你的雙下巴呢！

單品推薦：天然純白水牛角厚刮痧板

【58元】

這款刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中藥，具有發散行氣，活血和潤養作用。材質溫潤如玉，經過精准打磨，表面光滑不傷皮膚。

單品推薦：牛角刮痧板

【72元】

精選白水牛角製成，質地渾厚，外觀也更加的圓潤，十分的親膚，對於新手來說也不會造成不必要的不適感。此款原料要求高，做工考究，刮痧效果好，也更易出砂。

單品推薦：天然白水牛角刮痧板

【68元】

此款刮痧板取材自，厚度達到0.1cm的稀少珍貴天然白水牛角，採用傳統古法整平，純手工打磨拋光，不僅手感更佳，而且更加貼近皮膚，達到更好的效果，自用送禮兩相宜。

看也看了，來了就給醬紫點贊下唄！ 讓我知道可愛的你曾來過唄！另外，小主們，看中的就別猶豫哈，快快買起變美吧，歡迎評論，喜歡醬紫就關注我哈！為醬紫點贊吧！麼麼噠~