寶寶晚上喜歡哭鬧，原因有哪些呢？（上）

雙職工的或者在職的媽媽在休完產假之後，最憂心的就是寶寶晚上夜哭的問題了，當孩子哭得撕心裂肺的時候，不僅寶媽的心裡備受煎熬，也容易使我們睡眠不足，造成第二天工作的時候不得勁。

寶寶哭泣一定是有理由的，讓我們好好盤點一下大概是什麼原因致使寶寶哭鬧吧。

◆原因一：吃的問題

1、為了讓寶寶養成規律的進食習慣，有的寶媽會選擇固定3個小時以上喂一次奶，但這對於很多寶寶來說並不是合適的頻率，易導致寶寶產生緊迫感，在吃奶的時候狼吞虎嚥，吸入過多空氣，造成肚痛，因此哭鬧。

2、寶媽用母乳餵養孩子的話，寶媽的進食狀況也會影響到寶寶，一些帶有刺激性食物的攝取，會經由母乳刺激寶寶，造成寶寶哭鬧，例如辣椒、咖啡等，哺乳期需要避開這類飲食。

◆原因二：排泄問題

無論是寶寶半夜被尿憋醒還是已經尿濕，都會導致寶寶哭鬧，這一問題我們可以通過訓練寶寶控制小便還有及時更換尿布來解決。

在寶寶睡覺前不要讓寶寶攝入過多的水分，這樣也可以一定程度上減少由於排泄問題導致的夜哭。