床墊太柔軟真的會損害健康嗎？

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過，一張合適的床墊是高品質睡眠的保證。民間有一種說法，“睡硬板床對孩子和老人的健康更有好處”；也有許多人習慣性地認為柔軟、舒適的“席夢思”是理想的床墊，更有一些年輕人為盡孝心給老人買厚而軟的床墊。 到底是軟的好還是硬的好呢？

骨科專家指出，太硬的床墊會使身體僵硬而睡不好覺，而太過柔軟的床墊容易影響到脊椎，改變人體固有的生理曲線。 保健專家特別指出，床墊的選擇要根據自身情況而定，一般以軟硬適中的床墊為宜。

選擇床墊一定要結合自身身體情況切身體驗。一般來說，選購軟硬適中的床墊可通過以下方法來測試：平躺在床墊上，仰臥一會兒，注意平躺時，頸部、腰部、臀部這三處明顯彎曲的地方是否往裡陷，是否有空隙；再側躺，用同樣方法測試身體曲線突出部位和床墊之間有無空隙。如果都沒有空隙，就證明該床墊在睡眠時可有效貼合人體的頸、背、腰、臀的自然曲線，再用手按床墊，在按的過程中感覺有明顯阻力且床墊發生變形，這樣的床墊屬於軟硬適中。

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床墊面料要透氣親膚，睡覺時才能更加舒服。這款床墊就是不錯的選擇。床墊轉角處有防撞防凹陷設計，給你和你的家人貼心的保護。

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好的天然乳膠具有抗蟎抑菌，安神促眠的作用。這款乳膠床墊軟硬適中，全面貼合人體曲線，讓你的身體得到全方位的支撐。

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在深度睡眠的過程中，除了是身體各項機能的休息時間，也是脊椎的養護時間，選擇一款好的床墊尤為重要。

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你是否常常在早上起床時，會不小心吵醒身邊的她？有了這款“靜音床墊”就再也不必擔心了，把所有的溫柔獻給最心愛的她才是愛。

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這款床墊的面料是由長絨棉與羊駝絨纖維合成，質感細膩柔軟；獨立的彈簧經過淬火工藝，更耐腐蝕，彈簧的回彈力度更佳，從而提升床墊的舒適度。