好吃到停不下來的美食，美味還健康！

天下美食有很多種，但是總是很容易讓人感到厭倦，尤其是經常性地去吃的話，但總是有這樣的食物讓你吃了還想吃，真的是停不下來了啊，餓了可以吃，看劇時得最佳伴侶，與小夥伴聊天是的最佳搭配，再加上較高的營養價值，那就更受到大眾的喜愛了，那麼這樣的食物有什麼樣的特點呢？首先，都是較純正的食品，這樣的食品往往意味著原汁原味，或者稍作改變的；其次口感很好，好的口感能夠刺激人的味蕾，感受其中的美味。那麼看看這些好吃健康的食物，一定要悄悄記住！

【碧根果】

碧根果皮很薄，可以直接用手剝開哦，口感香濃酥脆，口感純正，不僅好吃而且有助於大腦，偷偷告訴小仙女們，如果感到疲勞時，就嚼些碧根果仁，會很好地緩解疲勞和壓力！

【原味松子】

小編最愛吃的食物之一啦，顆粒飽滿，而且吃上去很有堅果的口感，同時也不會上火，還可以起到滋養頭髮的效果，也是看劇必備的食物之一啊，美味又健康！

【KOKO黑糯米】

黑糯米是糙米的一種，其含有的各類營養物質，比其他同類米要全面，要高，同時非常適合產婦在生產後食用，可以幫助產婦補氣恢復體力哦，孕媽媽的必備哦！

還可以用來蒸成各種花樣的主食。

【金斧頭泰國茉莉香米】

煮成粥後口感香糯、柔軟，早上起來喝上這樣一碗粥真是享受啊，同時還具有不易變質和易於儲存的特性，自帶的一股清新的香味讓人胃口更佳，晶瑩剔透的米粒好看又好吃。

【米遜無花果幹】

營養價值很高的水果之一，不僅能補脾益胃，還可以潤肺利咽，用來煲湯，味道甘中帶甜，而且甜得既天然又溫和，還可以用來煮糖水，色澤豔麗，起到美容養顏的效果。

【帶核車厘子幹】

味道酸甜可口，雖然是果乾，依舊可以品嘗出其中的水果口味，特別適合愛吃車厘子的妹子哦，還可以用來泡水喝，口味適中，炎熱的夏天最適合喝上一碗水果茶了！

【寶德穀快熟麥片】

早餐的最佳選擇之一，沖泡一袋的話，就已經覺得飽飽的了，很適合減肥期間的小仙女們哦，覺得單吃燕麥太單調的話，還可以加牛奶，更加香甜了呢，早上一杯，活力一整天！

【寶德谷堅果早餐餅乾】

加入堅果的餅乾，熱量也不高，適量食用不僅不會發胖還可以促進消化，早餐搭配優酪乳也是不錯的選擇，上班或者上學趕時間的妹子們就可以帶上這樣的雜糧餅乾，既可以飽腹又美味健康！