拒絕小肚腩美體花茶來幫忙

馬上就要迎來端午節小長假啦，許多人是不是按耐不住自己內心的激動要浪起來啦，可是一聽說夏日出遊那必須是海邊陽光比基尼和沙灘啦，可是這就苦了一些美妞們了，每天久坐辦公室不知不覺就積累了脂肪，掀開肚子一看卻有了小肚腩，

別急，這個端午節發現的還早，至少趕在中秋節和國慶日，我們就要瘦下來，恢復小蠻腰。問題來了，每天都坐著在辦公室如何才能提高代謝，排除腸道油脂來瘦肚子呢？這就是小編今天的主題啦，花茶（Scented tea），又名香片， 即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，選用天然材料製作而成的花茶，加上專業的調配，即能提神又養生。

1、薄荷茶

薄荷中含有揮發油、薄荷精及單寧等物質，能幫助人們消乏解暑、恢復體力天然的茶多酚能提高人體代謝，午後喝一杯，提神又排毒。

2 、菊花決明茶

菊花種類很多，但都具有很好的清熱解毒功效，菊花茶能涼血降內熱、減少血液粘稠度加速身體血液迴圈。決明子是明目疏肝、潤腸通便的中草藥，與菊花茶搭配能幫助這個年齡階段的MM們排出體內宿便毒素，加速腸胃運動減少，説明調理身材。

3 、茉莉花茶

茉莉花的香氣可安定情緒，除口臭，調節內分泌，潤澤膚色，對於月經失調有相當療效。香氣可以增強機體應付複雜環境的能力，消除精神疲勞，心情緊張等。

4 、荷葉茶

古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、能夠緩解便秘症狀，具有減肥的作用。

5 、烏龍茶

烏龍茶能提升自律神經、副交感神經的活動，預防因壓力過大而造成的暴飲暴食以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的壞習慣，幫你控制食欲有助與減肥。

6 、芡實薏米茶

這個方子來自《本草綱目》，薏仁具有健脾、祛濕、淡斑的功效，赤小豆可消腫、排毒、減肥，馬齒莧可清熱解毒、祛痘、抗曬老，淡竹葉有利便、去煩熱、清心的作用，常喝這款薏仁茶，可健脾祛濕、消腫減肥、淡斑美白。