夏日食欲不正，來些開胃零食提提神

夏天高溫，很多人呈現了胃口不良的疑問，有些人因為養分不良還呈現了體弱多病的免疫力下降表現，顯著影響到了作業生活！因為高溫天氣的影響，人們的胃腸運動減弱，一起唾液、胃液、胰液、膽汁、腸液等消化液分泌削減，胃液酸度下降，消化功用減退，並常常呈現胃口減退。

此外，因為人體代謝率添加，很多出汗，鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質丟失較多，使機體對蛋白質、鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、維生素C、硫胺素、核黃素、維生素A和水等養分要素需要量添加，更要留意能量和養分素的攝入。

所以貼心的小編今天就來為大家介紹養生開胃零食，讓你們擺脫夏日倦怠症。

1、烏梅

烏梅有著開胃消食的作用，精選了來自山東平原的烏梅，那裡降水均勻，烏梅通體烏黑光亮，果肉十分的厚實，手工採摘並進行古法的加工，吃起來梅子酸中帶著一絲甜，極其開胃。

2、酸角糕

這款酸角糕帶著酸角的果香，酸酸甜甜的味道彌漫在空氣中。放在嘴裡，咬下去，不粘牙，微酸過後緩緩而來的是清香的回甜，甜蜜中帶著清爽，令人回味無窮，是開胃必備哦！

3、山楂卷

咬上一口漸漸嚼，外酥內軟的口感綿軟甜美，吃到嘴裡不必咀嚼，進口即化，滿滿酸甜味，濃濃山楂香。有了這麼的零食常伴身邊，再也不必憂慮沒有胃口啦！

4、酸梅

潮汕酸梅，酸甜清香，有嚼勁，肉肉的質感，淡淡的顏色，酸梅的原汁原味飽含其中，含入口中，開胃生津、絕對是一款愛不釋口的美味蜜餞！

5、海苔卷

源自臺灣進口的海苔卷，香脆可口，讓你爽到翻~厚厚的海苔，一口咬下去能聽到哢擦的聲響，海苔的滋味刹那間充溢全部口腔哦！

6、核桃仁

肉質飽滿，脆感香濃，核桃具有高營養價值，野生山核桃更是低油量，助消化必備。