工作日快手早餐，體驗快捷生活

地鐵站旁的地攤早餐看上去就不衛生，排隊結帳也要花去10分鐘，對於上班的親們來說，想吃一頓健康早餐怎麼就那麼難呢？

既然如此，何不利用刷牙洗臉的時間，在家做頓快手早餐！但礙於時間緊迫，想在10分鐘內搞定高效早餐，單靠微波爐、烤箱是行不通的。

那怎麼才能只需幾分鐘就可以成為健康料理大廚，即使在爭分奪秒出門上班的早高峰，也可以讓你的時間綽綽有餘呢？

— ❶ —

多士爐

多士爐又稱麵包機，是做早餐的絕佳利器，比起能快速加熱但讓麵包口感不好的微波爐、能烤出美味麵包但至少預熱10分鐘的烤箱，多士爐只需三到五分鐘，就能“叮”的一聲吧鬆脆可口的麵包送到面前。

土司麵包膳食纖維含量極低，更容易被人踢吸收，不易使人發胖。是早餐的首選。

這款多士爐烤出的太陽笑臉麵包顏色均勻，寬槽設計讓麵包片、厚麵包也可以丟進去烤，很適合中國家庭使用。

— ❷ —

神器煮蛋器

雞蛋的吃法有很多，有什麼方法是既能美味又營養呢？

如果你厭倦了千篇一律的早餐內容，那就快來嘗試一下既營養又有趣的創意美味吧！不吃雞蛋會死星人的福音，好吃更好玩。

— ❸ —

提神早餐

你是否是這樣的人，每天早上不喝一杯咖啡，一整天心情都提不起來，愛自己從健康早餐開始，裝上一杯香濃咖啡，開啟美好一天。

但顯然，對於繁忙的都市人來說，並沒有太多時間花費在怎樣製作一款美味又好看的花式咖啡，這種情況下，膠囊咖啡機帶給了上班族一種折中的選擇：既能享受烹煮咖啡的美味，又像即溶咖啡般方便。

上班族的高效早餐你學到了嗎？吃好早餐，一整天都會覺得很幸福。不要每天早上那麼匆忙，不妨早起一會兒給自己做一份有營養的早點，久而久之，你會發現這時間花得真是值！