流感來襲，別怕，還有他們

春末夏初，天氣也漸漸回暖，正是流感的高發季節。除了發燒感冒，還有可能引起其他併發症，一旦染上了，就可能以一傳十、十傳百的速度傳播，無論大人小孩都有可能中招。那要如何預防流感？

流感來勢洶洶，想要抵禦它可不是件容易的事。首先要注意天氣變化和衛生情況，勤做清潔，避免攜帶病菌；其次要適量運動，強身健體，抵抗病菌的入侵。但假如還有些家居好物的幫助，那麼抵禦這樣的強流感季節豈不易哉？

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|||室外防感冒|||

即使流感侵襲，我們依然要正常上班，學習與日常的生活，外出活動更是必不可少。所以，戴好口罩是最基本的防護措施。如果遇到打噴嚏、咳嗽的人，最好離得遠些。

一個使用活性炭吸附原理的口罩，能輕鬆過濾吸附分解空氣中的細菌以及有害物質，同時多樣的設計方式讓佩戴也更為舒適。

另外，外出時，還要準備紙巾和手帕，一旦咳嗽或打噴嚏，就要自覺用紙巾和手帕捂住口鼻，防止飛沫到處飛散。

此款手帕紙可幹濕兩用，可作洗臉巾，還有淡淡古龍香水味，迷你可擕式，外出攜帶更方便。

需要指出的是，外出時也要注意洗手。尤其摸過錢、扶過交通工具的把手等，必須洗手後再吃飯。出門在外，儘量不用手揉眼睛和摳鼻子。

好的洗手液，洗完之後還能輕鬆抑菌，保持雙手清潔，助你遠離流感的威脅。

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|||室內防感冒|||

對於室內防感冒，首先你得清潔好自己的家居環境。不管用什麼方式，只要家裡變得乾乾淨淨，那麼細菌病毒自然少，而且整潔的環境還能帶給你愉悅的好心情，憂愁煩惱也自然少了！

大部分人可能認為常更換傳單被套就能預防病菌的存在，其實床褥是室內污染的主要來源。家中常備一款除蟎儀，通過紫外線除蟎殺菌，從源頭消除過敏原，為自己創造一個無菌的睡眠環境。

清潔衣物的同時，也要定期清理洗衣機，去汙防黴，保持洗衣機氣味清新，這樣衣服才不會越洗越髒。

在保持家衣物被褥清潔的同時，室內空氣品質和我們的身體健康息息相關，家中最好保持通風，防止空氣不流通導致細菌滋生。

無論是長期面對電腦工作的上班族，還是愛好居家的懶宅一族，一個小型的空氣淨化器不僅能帶給你清新的空氣，讓你遠離PM2.5和細菌的騷擾，打造愉快的生活氛圍，為你的健康提供有效保護。

水作為生命之源，其重要性不言而喻，家中可以常備淨水器或過濾水壺，改善飲用水口感，消除異味和污染物質，做到病從口止。

一個好的過濾水壺能有效減少堆積在家用電器內的水垢，淨化飲用水，使茶更香醇，飯菜更可口。

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|||好身體是防流感的本錢|||

流感來襲的時候，相處在同樣環境中有些人感冒了，但有些人卻沒，所以，除了做好防流感措施之外，一個健康壯碩的身體真的很重要。我們必須要加強鍛煉，要經常運動，保持足夠的fit。

生命不息，運動不止。準備一套啞鈴，家庭辦公可兩用，清新的馬卡龍色充滿活力，磨砂質感更讓你愛不釋手，運動成果事半功倍哦！

另外，我們要少去人群密集的場所，尤其不要帶孩子、老人去。乘坐公共交通工具或在人群密集的場所儘量戴口罩，同時加強室內通風與衛生狀況。流感來了不要怕，只要我們牢牢做好這幾點，相信這一次的流感也會像過往雲煙一樣迅速消失在我們的眼前。