寶寶好重口！兒童醬油真的有那麼神奇嗎？

不得不說，只要任何東西打上兒童的標籤絕對好賣的不得了。比如說什麼兒童肉鬆啊、兒童洗衣皂、兒童碗筷之類。這些東西有的真材實料符合孩子的需求和安全，有的只是商家打上的噱頭，只為了銷售量蹭蹭蹭。不過，只要被冠上兒童用品的標籤，絕對是給家長的強心劑。

有的家長在輔食道路這路上一直不順心，由於寶寶不愛吃輔食或者吃的很少，總能夠把原因往口味上牽扯。更有家中有老一輩的人，總是主張給寶寶吃鹽，於是寶寶就再也不愛吃口味清淡的食物。在你不停反駁不能吃鹽的時候，他們總會義正言辭的說，“我們以前帶孩子都吃鹽長大的，不吃鹽腿腳哪裡有力氣”。

事實上，在寶寶一歲之前都提倡不吃鹽，因為鹽會對寶寶的腎臟造成壓力。而在寶寶三歲之前飲食都要清淡，能夠保護寶寶的味蕾發育。在知道有兒童醬油這個神奇的存在，不少爺爺奶奶甚至家長都給寶寶買上一瓶，目的就是為了讓寶寶吃的更香，吃的更多。兒童醬油能夠增進食欲？

江湖傳聞的兒童醬油可沒有你想像的那麼神奇，它對兒童的身體健康來說根本沒有營養，唯一的價值就是給飯菜調味。至於商家打出的廣告號稱“低鹽淡口”，也只是商家為了賺錢而打出的旗號，事實上，經過調查證明，所謂的兒童醬油中鈉的含量並不比成人醬油低。而寶寶每天的鈉攝入量最好不超過2克。

至於調味，說好的1歲之前不吃鹽呢？在做輔食的事情鹽都能別放就不放，媽媽你還往裡面加醬油，這心是得有多大啊？正常食物中也含有鈉成分，寶寶需要的鈉日常已經能夠滿足需求。加醬油只能夠導致寶寶對於口味的依賴性，而重口味的飲食習慣可會導致高血壓喔。

兒童醬油不僅僅是商家的行銷手段，更對寶寶的健康有害無益。它的含有成分基本上和成人醬油一致，最多在某些成分的含量上稍稍減少而已。那些號稱增加了各種適合寶寶生長發育的營養成分根本就是莫須有，不過是宣傳大於事實，所以沒必要專門買兒童醬油給孩子吃。

如果寶寶不愛吃飯，媽媽可以換著做法和不同口味的食物給寶寶吃。