盤點甜品界的那些減肥神器，讓你瘋狂甩肉

優質生活上天貓超市

夏日又是尷尬的露肉期，是不是很多人都立志減肥但未果，想必是由於嘴饞惹的禍，讓愛吃的你不到三秒就暴露本性，但其實作為甜食控的你，除了高卡路里的甜品可以吃，可以多點研究低卡的甜品，多吃也不怕罪惡感橫生的甜品。

既要治療嘴饞的壞毛病，讓肚子有足夠的飽腹感也是關鍵啊，對此愛研究的小編，已經為各位吃貨們準備了很多減肥期間能吃的甜品，趕快來看看~

▼菊花龜苓膏

晶瑩剔透的質感看起來是有透明度的，近看還感覺會發亮呢，飄著淡淡一股菊花味，讓爽滑的龜苓膏吃起來除了苦澀味之外，還有清新的花香，關鍵還很有飽腹感，而且可以養顏護膚、有效清除體內的毒素，起到洗腸的作用。

▼奶香綠豆龜苓膏

綠豆的消腫作用很明顯，搭配龜苓膏製成的美味，吃起來雖然鬆軟，但不會軟趴趴的，也是保持了很多的顆粒感，熱量非常低，但吃起來還是很有夏天的感覺，清涼解熱的功效的確很棒，而且綠豆含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，經常食用還能增白、淡化斑點呢~

▼原味龜苓膏

加入金銀花、甘草等中藥藥材，獨特的古法配方研製，可能苦味會較為濃烈一點，但還是要保持口感的，所以也會加點粘稠的蜂蜜來調味，但其實屬於很低卡的一款甜品，夏日如此熱不妨備點來試試。

▼羅漢果龜苓膏

有時候嘴饞起來真的能吃下很多東西，透明的龜苓膏看起來很通透，初嘗時有很濃郁的羅漢果香味，不會太甜，有點甘涼的香味，咀嚼起來蠻有嚼勁的，如果是出現了咳嗽、咽喉腫痛等毛病，吃這個的效果還是很不錯的。

▼良品鋪子什錦麻薯

一款軟綿的可愛糕點，看著五彩的外觀很有食欲，但它的甜味不會太濃，清新的果味很香，而且吃起來感覺滿滿的澱粉在增加飽腹感，讓愛吃的你更加滿足。

▼沈大成老字型大小櫻花團

也是傳統的老字型大小甜品，小圓圈是較為清雅的櫻花色，中間的豆沙讓透明的櫻花更具豐富口感，吃起來是淡淡的櫻花味，不會太甜，所以吃起來不容易膩，關鍵還能讓肚子填飽，這就不用擔心吃很多高熱量食物了，瘦下來也就不遠了。