送給肩寬手臂粗的妹子，教你氣質提升大法

Chloe發現有很多明明顏值很高的妹子但是因為氣質不佳很容易被淹沒在了人群中，反而有些顏值不怎麼高但氣質很好的妹子卻非常容易脫穎而出吸引眾人目光哦！體態氣質對一個人整體印象影響非常重要呢！

紅色圈圈的地方叫做斜方肌，女生的斜方肌如果過於發達，就影響整個肩部線條，而肩線對於一個人體態氣質來說實在是太重要了，如果能把肩不線條練好，整個人的氣質可以得到很大的提升哦，氣場氣質絕對大不同呢！

肩線好看的女生，體態優美氣質出眾，身材宛如衣架子穿什麼都非常美哦。

下面這個很火的手臂訓練可以讓我們輕鬆擁有修長的天鵝臂，和練出美麗的蝴蝶骨哦！

第一步：上下劃動胳膊 ，Chloe在做的時候儘量不將注意力放在肌肉上，幻想雙手是飛翔的翅膀會感覺比較輕盈沒有那麼費力。

第二步： 微微向上劃動，雙手向外推將肩膀伸展開。

第三步：雙臂呈上方，向後下方大幅劃動 。

第四步： 微微側身，雙臂和地面呈45度角手臂帶動波浪型劃動 。反方向也要進行一次哦。

每個動作做15次一組，每個動作做兩組哦！堅持就能擁有纖細優美的天鵝臂啦！

手臂粗的妹子儘量穿一些能遮手臂的款式，將身材揚長避短哦！

這款開衫乍一眼看上去就是那種很簡單的款，簡約的純色不會過分張揚，低調中又給人一種很舒服的感覺，細看就會發現有不少細節設計。而且它的實穿性也是很高，夏天出門或者度假旅遊還能遮遮陽，又能做空調衫，很實用又很方便啦。

設計低調卻有自己的小心思。上身也很優雅 ，讓你顯的很有氣質仙的那種，簡簡單單的純色就很好看啊。版型也是好穿的萬年款面料的垂縱性很好 。袖子寬鬆設計顯得手臂纖細！

小復古感，搭配腰帶就很甜美啦，腰帶跟裙子是可以分開的呢，厚雪紡材質不透，而且質感非常贊，單穿就可以很美膩。

這款上身真的是比較舒服透氣涼快！除了材質上非常適合夏天，版型上面是那種透風款，非常大的蝙蝠袖設計，可以說是不挑身材的一款單品，抽繩拉緊後整個腰身曲線就出來了，多了一樣下擺的繡花，非常精緻！

優雅的圓領，可以露出性☆禁☆感鎖骨，鏤空寬鬆的蝙蝠袖，凸顯手臂線條，下擺蕾絲拼接，流蘇設計，簡單時尚百搭。

推薦一款薄款防曬棒球服，這款外套穿著微透，營造一種若隱若現的美感，身後是精緻的刺繡圖案，時尚簡約，輕薄透氣，衣服前面下擺有抽繩可以調節下擺的寬度哦，夏天出門披上這件就OK。