孕期健齒沒做到位，對今後影響原來這麼大

據瞭解，我國孕媽患妊娠性牙齦炎的概率達50%，此外還有牙齒鬆動、口腔異味等一系列“孕期口腔綜合症”，更可怕的是，口腔健康母子連心，牙周病可能會直接威脅baby健康。懷孕期間，孕媽們的牙齒會比平時更脆弱。因此，如果懷孕期間潔齒健齒工作不到位，以後年紀大了很容易出現各種牙齒的健康問題，牙齒容易掉落。而且懷孕期間變黃的牙齒，生產完之後就很難再白回來了！

孕期的健齒護齒，以不影響寶寶和孕媽的健康為第一核心標準。所以市面上各種亂七八糟地健齒產品可千萬不要隨意亂試，要在穩健保守的基礎上開展潔齒健齒工作。

【牙膏】

要想在孕期保住一口亮麗的大白牙，牙膏是關鍵。孕期牙膏一要健康，配方不能影響孕媽和胎兒的身體，防腐劑、色素和氟化物等爭議性元素，很容易影響胎兒早期發育，必須遠離。二要口味合適，不能加劇孕媽的不適。孕期全身倦怠和孕吐已經夠折磨人的了，牙膏必須能讓孕媽心怡舒適。

||推薦：舒客這款珍珠耀白海洋牙膏能夠幫助孕媽們笑得更開懷、更自信。源自珍珠水解液，富含氨基酸等多種微量元素，緩解因為孕期口腔敏感導致的牙齦出血，維護牙齦牙周健康。顆粒細微，不損傷牙齒，泡沫溫和更細膩，口腔更安全。使用後口感清新怡人，也能緩解孕期中的胸悶孕吐現象。

【電動牙刷】

電動牙刷是近幾年才出現的新產品，在國外已經掀起了口腔保健領域的一場革命。實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。而且電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織也有意想不到的按摩效果，是孕期上上之選。

||推薦：舒客的這款智護聲波電動牙刷擁有40000次/分鐘的震動頻率，這樣的高頻震動能夠使水流、氣流形成二次沖刷，清潔，高效清潔牙齒表面的同時，也能夠深入清潔牙縫污垢，讓孕媽們在孕期擁有無懈可擊的堅固牙齒！

【牙線】

孕媽口腔內的病菌是會傳染給肚子裡的寶寶的，所以如何減少牙齒上的病菌，這是個大難題。牙線在市場上的出現，堪稱潔齒方式的一次新革命。牙線能有效剔除牙縫裡的殘留物及牙齒鄰面上的菌斑，解除了牙科疾病的困擾，保持牙周健康，在避免把病菌傳染給胎兒的同時，也能減少因牙科疾病而引發的其他疾病，一舉數得！

||推薦：這款牙線採用超高分子線防彈衣材質，爽滑細線，超強拉力，深度清潔直達牙縫，不卡牙縫。不易折斷，光滑表面不傷口腔。讓孕媽時刻倍感清新清爽，不被牙齒問題所困擾！

【鈣片】

懷孕期間所需要攝入的鈣含量是一生中最高的，甚至超過了青少年時期對於鈣元素的需求量，而鈣同時又是牙齒的主要組成元素。因此，孕期健齒，絕對離不開補鈣。補鈣分為兩步，一是鈣元素的攝入，二是鈣元素的吸收，二者缺一不可。

||推薦：這款鈣爾奇的碳酸鈣D3鈣片能有效緩解孕期因缺鈣所導致的不良反應，補充胎兒和孕媽所需的鈣元素。特別添加的維生素D3能夠有效提升高鈣生物利用活性，有效保障鈣質沉積率。

【食補】

孕期健齒，除了專門補鈣之外，也可以食補補充鈣等微量元素，促進牙齒健康。懷孕期間，可以多喝一些骨頭湯，而且湯一定要細火慢燉，讓營養充分融合在湯底中，拂去表面的油腥，絕對讓孕媽們胃口大開，健齒又護體！

||推薦：好湯需要好鍋燉，懷孕期間入手一個養生煲湯鍋絕對不會錯！這款來自景德鎮的砂鍋回歸古法，讓湯的滋味鮮醇，且營養不流失，每一口都是原汁原味，讓孕媽再享受食物本真之味的同時，吸收更多鈣元素，牙齒更堅固！

懷孕期間無小事，潔齒健齒很重要。保護牙齒，保護孕媽和寶寶的健康，從每一個細節開始做起。

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