自製無添加果汁，帶皮做細膩的都喝不出來

五一小長假，北京這幾天也是夠熱的了。正趕上草莓季，買上一些，吃不了的就打果汁，天熱喝上一杯也真是清爽，一點添加劑都沒有，是最健康的飲品。草莓的營養價值非常高，它富含的營養物質對生長發育有很好的促進作用，對老人和兒童大有裨益。草莓中富含維生素c, 比蘋果和葡萄高10倍以上。維生素c能使皮膚細膩有彈性，對腦和智力發育也有重要的影響。

本草綱目中也有記載，草莓可以潤肺、健脾、補血益氣，對老人、孩子、體虛者而言是滋補佳品。

並且，如果飯後再吃一些草莓，還可以分解食物脂肪，利於消化。

【 草莓梨果汁 】

食材：草莓1小碗，雪梨1個

廚具：破壁機

推薦理由：草莓，無膨大劑、無農藥殘留，生物防蟲不打藥，這樣的草莓吃著才更放心。原產地直供，省去中間環節，更新鮮、健康。

推薦理由： 河北趙縣雪花梨，新鮮水果， 趙州特產，原生態生長，脆甜、細膩、多汁，鮮嫩爽口，皮薄肉厚。

做法：

備好食材。草莓去蒂，淡鹽水浸泡10分鐘後洗淨，撈出備用，雪梨用鹽搓一下外皮洗淨

雪梨去核、去籽切成小塊

雪梨和草莓放入破壁機冷杯中，倒入1小碗涼開水

推薦理由： 九陽新款破壁機v921, 嬰幼兒輔食機，養生調理機，冷熱雙杯，不但能打各種粉類，還可以用來做魚丸、豆漿、固元膏、整魚成湯，嬰兒輔食、攪肉餡、各種蔬果汁，觸控大屏一目了然，防溢熬煮、自動控溫。

推薦理由： 九陽 JYL-Y92加熱破壁機，家用全自動多功能料理機，養生機。高速破壁，智慧加熱，進口玻璃，安全防溢。

雪梨和草莓放入破壁機冷杯中，倒入1小碗涼開水

草莓雖好，食用的時候還有兩點要注意：

1 挑選：畸形草莓不要買，正常的草莓外觀是心形的，但有些草莓個頭很大，顆粒上還有畸形突起，咬開後中間還有空心，這樣的草莓是激素造成的，長期食用肯定有害健康，特別的孕婦和兒童更是不能吃這樣的草莓。

2 要做好草莓的清洗，草莓表面粗糙不好清洗，食用前先用淡鹽水泡10分鐘後，再沖幾遍水就會很乾淨了。

推薦理由： 韓國學生情侶透明玻璃杯， 創意便攜學生水杯 ，耐熱大容量隨行杯子，食品級材料製作，三種大小，三種顏色，滿足不同飲水需求，不光是用來喝水，用來拍照也是美美噠!