單身也不怕，這些方法瞬間提升你的幸福感

總有人怕孤獨，害怕一個人，其實一個人的時候反而是最好的升值空間，因為不用被外界的事情所干擾，那麼一個人獨處的時候空間就很重要了

一般情況下都喜歡窩在家裡獨處，都說家中是溫馨港灣嘛~家中的寧靜也能讓自己徹底放鬆下來，所以，如何在家中盡情的享受有格調獨處之夜呢~一起來看看

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沐浴

洗澡能清除汗垢油污、舒筋活血，提高皮膚的代謝功能和抗病力，促進血液迴圈排身體毒素，哪怕是現在沐浴也是一種養生的方式。

沐浴實在是放鬆人最好的方式之一，淋浴或是泡澡都能讓你放空自己，所以，反正都是在家中一個人獨處了，不如好好享受沐浴帶來的愜意感吧

資生堂的這款可悠然沐浴露一直都不錯，拿來滋養嫩滑肌膚再好不過，只需要按一泵就能打出豐富而又細膩的泡沫，非常適合皮膚較為乾燥的妹子，洗完之後身上特別清爽。

小黑裙香水相信不少妹子喜歡吧~那麼帶有小黑裙香味的身體乳你們肯定也會喜歡，作為身體乳，滋養嫩白肌膚的效果是很好的，上身之後推開皮膚就變得十分嫩滑，而且質地不算厚重，在夏天也能使用！

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香薰

提高格調又怎麼能少的了香薰這種有小資情調的東西呢？香薰一般顏值都很高，而且香薰所散發出來的淡淡的香味實在是讓人心曠神怡，特別適合用在房間

而且香薰有很好的助眠功效，放在床頭櫃上面散發出來的香味讓人放鬆，睡意自然而然就有了！格調之夜的感覺就出來啦~

精油類型的香薰也不錯，持久更棒，有著舒緩精神淨化空氣的效果，放在房間或是客廳都不錯，而且風格清新淡雅拿來做裝飾物也是不錯的選擇，有格調的香味仿佛能提升幸福感呢！

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注重口腔護理

我們每天都要用到的嘴巴其實裡面含有很多的細菌，因為食用了各種各樣的食物總會有食物殘留在牙隙中。

而很多人是沒有餐後漱口的習慣的，那麼我們就需要平時在睡前仔仔細細的刷牙將食物殘渣清理乾淨，相信我睡前刷牙這件事堅持下來對生活絕對有很大改善。

口腔護理最重要就是刷牙了，每天用黑人的茶倍健刷牙牙齒都健康了不少，除了能夠清新口氣之後還能嫩白牙齒，每年美牙的錢都能省下不少呢！

有牙膏肯定得有牙刷，這款也是黑人同系列的牙刷，對竹炭牙刷總有莫名的好感，刷毛非常柔軟，既能夠深入到牙隙中清潔也不容易傷害口腔呢！

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勤洗頭髮

一頭柔順的秀髮不知道能贏來多少好感，而一頭又粗硬又乾枯的頭髮任你顏值再高也敗好感的！

而同時很多妹子也是不洗頭就出門，頂著一頭油膩的頭髮還不自知，這是不對的，勤洗頭不僅對氣質有影響，洗完頭髮也更加神清氣爽，提升幸福感必備啊

資生堂這款洗髮水也是十足的有好感，是專門針對乾枯發質的，含有的珍珠蛋白能夠滋養秀髮，讓頭髮變得更加柔亮，含有的山茶花油能讓秀髮自然而然的散發出光澤。

有針對乾枯發質的自然也有針對油性發質的，這款因為無矽油添加所以格外適合油性發質啊~洗完之後頭髮特別清爽而且感覺深層清潔到連頭皮都能自由呼吸了！

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注重個人護理

每個女生都要經歷經期時光，這款時間的個人護理是極其重要的，如果這段時間都不愛衛生那麼就很可能引發各種女性疾病。

所以為了我們自己的健康在經期不僅要注意個人衛生，平時的姨媽巾也要勤替換，這樣才能防止細菌的滋生。

一直用的都是純棉材質的姨媽巾，非常的柔軟親膚，而且這款是組合裝，把日常和夜用的都組合在一起省了不少功夫挑選其他的呢！