吹空調也會發胖？注意正確的吹空調方式

夏天炎熱，減肥也很困難，如果再不避免一些易發胖的習慣，就只能露肉了，但是吹空調也容易發胖，你知道嗎？

空調讓我們總是待在恒溫的環境裡，所以我們不用調節自己體內的熱量。但如果氣溫很低，我們的身體就會自動消耗脂肪，以保持溫暖;如果天氣很熱，我們的食欲就會降低。使用空調的人，熱量調節機制受阻，更容易肥胖。

所以經常吹空調的人要趁有空的時候多運動鍛煉，消耗體內的熱量，不要總呆在辦公室裡，不然真的容易肥胖。避免肥胖，保持身材，穿上氣質美衣就是讓人羡慕的女神啦！

來看看潮姐推薦的夏日涼快美衣吧！

1.無袖氣質套裝

很職業氣質的一款簡約純色套裝，無袖修飾肩膀線條，很顯瘦。短款顯個子高挑。下半身額裙子是a字收腰的，遮肉；拉長腿型。裸粉色和淺藍色都是低調有氣質的顏色，襯皮膚白皙。

2.時尚落肩不規則兩件套

不規則的落肩加不規則的裙擺，相互對應，時尚又有潮範，關鍵是優雅簡約。V領很顯鎖骨精緻，加上一邊的落肩，性☆禁☆感小女人，穿上就有淑女名媛范兒的氣質啦。

3.甜美收腰雪紡裙

黑色神秘高貴，裸粉色淑女☆禁☆優雅，都是氣質優雅的不二之選。一字肩搭配木耳邊系帶，清新甜美，略帶小性☆禁☆感。這款裙子的不同之處在於它是兩件套裝，不是連衣裙。可以拆開各自搭配哦!

4.t恤網紗拼接裙

時髦摩登的t恤網紗潮搭。T恤也不走尋常路，漏肩加獎金數元素，流行時尚，有點街頭風的氣質。網紗是今年火爆的搭配之一，甜美略帶小性☆禁☆感，潮人的搭配首選，這樣出街，回頭率絕對很高哦！、

5.減齡雪紡背帶褲

背帶是減齡神器，自然毋庸置疑，加上夏天最涼快的雪紡，減齡舒適的首選。闊腿款的長褲，修身顯瘦，時尚優雅，上半身搭配短袖或者襯衫都可以。褲腿的開叉很有設計感，也很性☆禁☆感。

6.寬鬆優雅雪紡連衣裙

很有氣質的女神范兒雪紡連衣裙。碎花很精緻，清新文藝，寬鬆的款式不挑身材。雪紡薄紗，走路帶風，仙氣飄飄。喇叭袖搭配釘珠設計，時尚潮流，優雅精緻，穿上就是女神級搭配。

編後語：70%女性認為常買錯衣服！90%女性購買服裝時，希望得到專業搭配建議！

牛姐，國際一級搭配師，分享有趣、實用的穿搭技巧。有問題諮詢旺旺：歐尼姐妹