3個洗臉的壞習慣一直犯，皮膚越來越差！

因為面部的新陳代謝會產生一些廢舊的皮脂以及多餘的油脂，為了保持臉上的乾爽潔淨，幾乎每一個人都會有每天洗臉的習慣。但是你們知道嗎？有很多人的洗臉方式是不對的，這不僅不會給皮膚帶來益處，相反還會傷害到皮膚，使得皮膚越來遠差。

洗臉是個看似簡單但又不簡單的過程，很多人潦草完成。有哪些壞習慣是人們一直犯卻一直不自知的呢？

【一、選錯產品，認為泡沫豐富產品就好】

泡沫豐富產品通常含有表面活性劑，含鹼性成分較多，比較適合油性和混合型，幹性皮膚和敏感性皮膚使用會臉部緊繃，冬季還會出現脫皮，紅癢現象。

【二、認為冷熱水交替洗臉可以縮小毛孔】

臉時使用的水溫較高， 易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙。油分洗掉太多，導致水油不平衡，也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗淨堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢。

【三、洗臉時間越長越好】

其實這是很大誤區的，洗臉時間越長，會造成過度清潔，清洗掉臉部過多油脂，臉部更幹，長時間出現更有皮膚問題。

【四、洗完臉後讓水分在臉上自然風乾】

水分的自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分，使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。

那樣怎樣才能科學健康地洗臉給大夥兒安利下一套正確科學的洗臉方式：健康洗臉=水溫+按摩+時間+ph+護膚

1、水溫35℃最佳，貼近人體正常體溫，溫和帶走髒汙；

【膚美靈洗面乳】 ▼

▲推薦理由：傳說中的“黃胖子”。無泡洗面乳，質地就像乳液一樣。 除能有效抑制面部蟎蟲的生長和繁殖，還能均衡皮膚水分，充分潤澤皮膚角質層。背後長痘的妹子也可當乳液用哦，因為它實在是便宜，便宜，太便宜了！

2、按摩，雙手向外畫圈。洗淨雙手，把潔面產品起泡開始塗於面部，用雙手向外畫圈按摩面部；洗額頭臉頰時，用雙手分別向外畫圈；洗鼻翼兩側 鼻翼到鼻尖時，採用上上下下的揉搓手法。

【妮維雅泡沫潔面乳】 ▼

▲推薦理由： 這款是兩隻裝的，早上用藍色，補水保濕不緊繃；晚上用粉色淡化色斑，改善暗沉。事實上這款的泡沫是相對比較多一點的。比較適合油性和混合膚質的哦。現在夏天出油比較多，使用這款也是不錯的選擇。

3、使用潔面產品時，一般讓產品停留在臉部40秒左右即可，洗臉程序控制在3-5分鐘為宜；

4、潔面產品一般選擇pH值介於5.5-7、弱酸性潔面產品，溫和不刺激。

【BeautyBuffet氨基酸潔面乳】▼

▲推薦理由：這款牛奶洗面乳，有淡淡的奶香味道。氨基酸成分，弱酸性的PH值，溫和不刺激，即使長期使用也不會產生依賴性，不添加任何起泡劑的哦。

【淨肌洗面乳】 ▼

▲推薦理由： 這款洗面乳含有扁桃酸成分，能夠深入毛孔瓦解黑頭，改善膚色不均等問題。也是氨基酸弱酸性的成分，不同於其他泡沫洗面乳的鹼性成分。所以即使是幹性肌膚也是非常適用的。

5、護膚。洗完臉最好用化妝棉擦乾淨水珠，三分鐘內皮膚最柔軟，毛孔張開期間，此時擦護膚品最佳。

【修正 爽膚水】▼

【VAQUA/活泉補水保濕噴霧】 ▼

▲推薦理由： 這款特別適合乾燥、缺水的肌膚。含補水酵母提取物，強力補水保濕。質地乳妝的，但是輕輕一抹就成水狀了，所以比較清爽不油膩。可早晚塗抹，也是濕敷。

【城野醫生爽膚水】 ▼

▲推薦理由： 這是一款收斂的化妝水，不含酒精。如果臉上有很多煩人的閉口痘，這款也是不錯的選擇。堅持使用可以抑制皮脂過剩，軟化角質，防止毛孔擴大。 比較適合混合偏油及油性肌膚使用哦。

▲推薦理由： 夏天水分流失快，空調房裡皮膚乾燥沒有光澤，都是需要大量補水的。這款隨身加濕器，隨時噴一噴，給肌膚補水，六角水分子更容易被吸收！這樣顏值也是超級贊的！