騎行裝備對照表，看看你還缺啥？

騎行頭盔

就是戴在頭上那頂大蘑菇，由於能對脆弱的頭部提供保護，所以是騎行者必備的裝備。防撞、防止樹枝樹葉擊打、防止飛石擊打、分流雨水、透氣、提速。帶有帽檐的頭盔能夠防曬，在頭盔上貼上反光標誌還能在夜間騎行時防止誤撞。

騎行眼鏡

非常酷的一類騎行裝備，和頭盔配合使用效果尤其顯著。騎行眼鏡除了具備一般運動眼鏡共有的作用外，其阻擋紫外線照射的作用值得特殊關注。大多數騎行者是在公路上騎行的，而在太陽天時，公路對陽光的反射效果比泥地或者草地要好。由於騎行姿勢不同，騎行者比騎一般自行車的人有更多的時間直視路面，由此接受更多的紫外線反射，眼睛長期吸收紫外線是會引發白內障的！另外，騎車的朋友多半都有眼睛被風吹得流淚和眼睛裡進異物的經歷吧？騎行眼鏡可以極大地保護你的眼睛不受這些傷害。

面罩及護耳

這些東西是在面臨風沙或者寒冷天氣出行時使用的，選購時一般要注意是否透氣以及邊緣的密閉性。

騎行上衣and騎行褲

顏色比較鮮豔，上身效果比較緊，很顯線條的一種裝備。提速、排汗，背後有包包的騎行服能裝東西，長袖騎行服能防止手臂被曬，加絨騎行服還能保暖。騎行上衣提速的效果非常顯著，追求速度的朋友可以考慮購買。騎行上衣的排汗效果與透氣性如何取決於面料的選擇。

騎行時不可避免要對會陰部位造成壓迫，長期如此會埋下患上前列腺炎的隱患。同時，該部位如果長時間不透氣，也會對個人衛生帶來不利影響。所以，對於經常騎行的朋友來說，騎行褲是必備的。 

需要提醒的是，穿騎行褲之後就真的不需要穿內褲了。

騎行手套

這是一種一直在默默奉獻的騎行裝備。吸汗，防滑，透氣，保護手掌及腕關節。吸汗、透氣和防滑三者相輔相成。自行車處於高速運動狀態時，騎手對自行車的操控效果很大程度上取決於手上功夫。做工精巧的騎行手套無不在防滑效果上下足了功夫。

騎行襪及騎行鞋

如果你使用的是普通運動襪和普通運動鞋，在長途騎行後是否感覺腳掌火辣辣地痛並覺得淤積了很多汗水呢？如果你熱衷於速度，是否經常感到腿部有力而使不上呢？如果是這樣的話，你可以考慮添置騎行襪和騎行鞋了。

護膝和護肘

喜歡運動的朋友都知道這兩者的用處咯，我就不贅述了，只是提醒一點，騎車時如果翻車，膝蓋、肘部受到撞擊的幾率不小，在容易發生事故的地方騎行，戴上兩者還是有必要的。

運動水壺及水壺架

自行車運動水壺的特點在於可以單手開啟（徒步及登山用水壺則需要雙手開啟），這對於喜歡邊騎邊喝水的朋友比較實用，不過這時要記得放慢速度並注意前後來車哦，當然一邊騎車一邊喝水並不建議。

水壺架通常安裝在車架上（很多朋友會裝2個以上水壺架），水壺置於其上可以減輕背負重量。

騎行背包

這是一種方便實用的裝備，騎行背包的容積不大，但裡面的分隔層及小包包較多且各有用途，如底部分隔層用來裝水袋，旁邊有小洞以方便佈設吸水管；工具包內使用了大量的鬆緊帶以防止各種工具互相碰撞；頭盔一般可掛在背包外面，但也有隔離層保護其免遭刮花。騎行背包的背負系統講究輕巧透氣，並配有胸鎖和腰鎖。

其它包具

主要有前後托包、座墊包和車架包等。一般為了減輕背負壓力，長途騎行時背包裡面不能放置重物，前後托包由此承擔了主要的載重任務，其講究的是結實和防水。車架包通常置於車架前端——即把立後面那個位置，容積不大。座墊包置於座墊下方，容積很小，常用以放置小物品，適合於不用背包短途騎行以及比賽場合使用。

工具

包括單車專用養護油、可擕式打氣筒、補胎套件、拆胎工具、組合工具等。長途騎行過程中會遇上前不著村後不著店但車車又發生故障的情況，這時有套工具就很能救急了。

反光及照明系統

反光系統包括車圈上的反光片、前後被動式車燈、背包、頭盔及騎行服上面的反光貼片。照明系統主要是電池或者自發電的前後燈。這些物品在夜間騎行時有助於標示自己的位置，方便隊友及路上的行人和其它車輛進行避讓。

證件

如果是長途騎行，一定要攜帶好身份證等個人證件。

補給

騎車的時候可以帶些香蕉，士力架等，具體可以看個人喜好。