學生党如何利用暑假60天悄悄變美?
對於學生党來說,暑假又是一個躺躺躺的假期,吹著空調追劇的日子是不是特別的美好。但是這樣的暑假,很容易變胖誒。不如好好利用暑假的時光,悄悄變美,然後上學的時候驚豔全場不是很好?今天lisa就來告訴大家如何利用暑假讓自己悄悄變美。
1.我早睡早起,不要熬夜 皮膚和氣色都會變好,黑眼圈會變少,整體都會年輕。
早晨起來吃個早點跑個小步,然後在回家躺躺躺,晚上散個步或者夜跑,回來洗個澡玩會手機就可以睡啦!一定要11點半之前睡,這樣你的皮膚真的會好很多,而且現在很多熬夜猝死的新聞,真的別拿自己的身體開玩笑。有什麼東西一定得熬夜看呢?有什麼東西比你的身體更重要呢?有些人可能會說睡不著,你多出去跑幾圈,身體處於疲憊就睡得著啦!
2.早晨起來一杯水,一天要保持至少八杯水。
早晨起來先刷牙,然後喝一杯蜂蜜水排毒,一天要經常喝水,保持至少八杯水。很多皮膚好的明星,例如范冰冰、古力娜紮等都是水杯不離身。
3.試著用橄欖油護髮
擁有一頭烏黑有光澤度的秀髮是每個女生的夢想吧!橄欖油的焗油效果非常的棒,大家可以在洗髮之前先用橄欖油來護理,堅持的話效果是很明顯的。(圖為lisa的頭髮,是不是還不錯!!)
4.好好管理自己的牙齒
笑起來有一口亮白的牙齒,也是讓人很有好感的事情。如果滿口黃牙,我相信你也會沒有自信,所以不如趁著暑假為你的牙做投資,整整你的牙或者洗一次牙。
5.可以去報一個舞蹈班
舞蹈不僅能夠修飾我們的體型,還能夠提高我們的氣質,我覺得女生學爵士挺好的,夏天也要給自己一個流汗的理由啊!
6.化妝小白們,學會畫個淡妝。
買一些基礎的化妝品,不要太貴的,平價的就行,選擇一個比較喜歡的up主,跟著她學化妝,我不信一個暑假你還畫不好。
Lisa叨叨念:利用暑假悄悄變美,然後驚豔你的同學吧!