如果你是這種肥胖類型，吃3樣食物就痩！

今天，咱來侃侃氣滯血淤的肥胖類型。中醫認為，氣血是用來運化能量的。氣血瘀滯，能量沉積下來，可不就胖了,大多數人都處在一個非常不健康的生活狀態。說白了，就是現在所有工薪階層的天賦技能亞健康。日積月累的壞習慣找上了門。

所以小高懇請觀眾們不要日日夜夜的操心GDP啦，咱把身體養好，工作有效率，那也是對經濟的貢獻啊~關於這個氣滯血瘀啊，所長就推薦給大家一些效果比較好的食材和飲品，咱們常吃常喝，注意作息，適度運動，自然而然就好了。

首先是紅酒。一天四分之一個紅酒杯就好了。心跳加快有助血液運行，對瓶吹的朋友們請繞道，實在太傷神了。

第二呢，是銀杏葉。把這個銀杏葉泡水喝。中醫西醫這對基佬在近代以來總有能達成共識的地方，譬如這個銀杏葉，活血化瘀不是吹的~而且也對治療輕度中風有奇效。

搭配這個瘦得更快-左旋肉堿茶多酚片

小編服用了幾天感覺肚子上減了一圈，小了蠻多的。沒有任何副作用，促進新陳代謝，助於排便，重點沒有拉肚子的反應。服用後會有飽腹感，再配合飲食清淡和多鍛煉效果會更好！推薦大家放心用哦，現在買2送1，超級划算！

第三，就是山楂。即降血脂，又促進血液迴圈，簡直是減肥佳品~~不過別呀咱別空腹吃，太酸。實在嫌棄山楂酸的朋友們可以切片泡水啊~

朋友們要是真的想瘦啊，按照這幾樣，咱們吃著喝著，慢慢的就瘦了~

夏天到了，有些身材微胖的女生簡直受不了。看著大街上的熱褲吊帶實在是性☆禁☆感，畢竟現在是以瘦為美的時代，女人一變苗條，穿衣效果瞬間就不一樣了，男友也更加愛你了，所長偷偷告訴你，下面這些東西對你減肥有幫助！ 小編已親測瘦了14斤。

一碗泄油瘦身湯 ▽

身邊很多減肥的朋友都試過這款瘦身湯，效果是看得到的，小編也上藥監局官網查詢了防偽，確實是正品 ，可以放心食用。 最重要的是沒有副作用，根本不用擔心會對身體造成影響。

營養瘦身早餐推薦-紅豆薏米粉

大家都知道紅豆薏米粉是除濕氣的很好幫手，所以多食用一下這種代餐粉不僅可以減肥，還有利於身體健康，一舉兩得的事。而且除了含有薏仁和紅豆之外，還含有燕麥、黑糯米、黑糖、椰漿粉等原料，泡出來的口感不甜不膩，淡淡的香味，而且低卡，很適合減肥的時候食用。

草決明纖體飲 ▽

對於腸胃不好之人而言，最好的辦法不是用藥物控制，而是在日常飲食中，合理飲食巧妙調養。 草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，被提及過減肥的效果！具有悠久的歷史

左旋肉堿咖啡粉▽

有沒有想過一邊喝著咖啡一邊就瘦了？大家都知道黑咖啡具有減肥的功效，那麼，配合左旋肉堿後可以大大加強甩肉能力，能不能減肥不好說，不過大家可以看看這款咖啡粉的評價，月銷萬件的左旋肉堿咖啡粉，真實消費者反映都非常不錯，值得推薦

青汁粉 ▽

選用天然麥苗打磨而成的青汁粉，含有豐富的膳食纖維，能通宿便排腸毒，有助減少脂肪的堆積從而達到瘦身的效果，可以直接沖泡飲用也可以搭配蜂蜜或是代餐粉等食用，口感清新細膩很好喝。

好了，所長要開始給粉絲們送福利哦，這篇文章滿50個評論，所長就會免費送抽一盒紅豆薏米粉，真的是白拿噢，所長會在新圖文裡公佈一個名單，評價內容點贊最高的可獲得哈！

來吧~開始蓋樓~high起來！