如何教孩子學騎自行車

騎自行車，剛開始學會有一點難度，家長要想孩子學得快一點，學的安全一點，最好用孩子可以踮地的自行車，也可以把輔助自行車的兩邊輪子拆掉，這樣孩子學得快，也安全，下面，我們來仔細看一下本文如何教孩子學騎自行車 教孩子騎自行車教程吧！

第一步：牽車練習

讓小朋友習慣與車輛的關係，並能控制車輛的停與進。牽車過程中順便做煞車練習，讓小朋友知道可以透過右手煞車煞住後輪，增加安全感與控制能力。

第二步：上下車

學會牽車後，當然就是要能上車囉！右腳向後伸直，以便從後方跨上。

第三步、坐上坐墊，用腳尖頂住地板

孩子先安穩坐上座墊，並用雙手握住車把手，同時用腳尖頂地保持身體左右平衡。

第四步、雙腳稍微抬上來，感覺左右傾倒

雙腳抬起時，一定會東倒西歪，家長可教孩子先調整為垂直感受後，再放下即將傾倒那側的腳，如感覺右邊快要倒了，就把右腳放下頂地，控制身體平衡。

第五步：青蛙劃水

小朋友雙腳同時往後蹬，像青蛙劃水一樣，使得單車順勢前進，蹬完之後雙腳同時離開地面往前滑，由雙手操控方向，藉以訓練小朋友對單車龍頭的操控與平衡。

第六步：鴨子劃水

練習完青蛙劃水後，接著的課程是鴨子劃水，和青蛙劃水不同的是鴨子劃水是兩腳輪流擺動推行單車，慢慢讓小朋友習慣接近騎車時兩腳輪流踩踏的狀況。

第七步：練習再練習

老師調整了三角錐的間距，將三角錐的距離縮短，讓小朋友不斷的繞行練行

第八步：起步

老師示範起步動作，用正確的方式跨☆禁☆坐好後，用左腳支撐，右腳將踏板勾至水準的位置，用力的踏下第一步，車子啟動後左腳便回到踏板上，持續的踩踏

小朋友一個個輪流練習起步的動作，用力的往前沖，一開始當然還是不太穩！可以看得出小朋友的堅持，不用任何人叮嚀，自己就 會反覆不斷的練習！可能也因為覺得有趣，否則這烈日當空的，可曬的咧！
車況熟悉後，漸漸開始嘗試衝刺！

第九步：刹車

起步和轉彎的控制練習的越來越熟練之後，開始教導練習煞車的應用剛開始，老師只教小朋友用右手煞車，經過反覆的練習小朋友也漸漸能夠利用煞車將單車慢慢停住而不摔倒，已經很熟練的小朋友，開始繞圈的路線，越騎越快，越騎越開心。

第十步、學習轉彎

剛開始學的時候，轉彎角度要大一些比較容易成功，熟練後再慢慢練習縮小轉彎幅度。

第十一步、學會騎自行車了

從不會騎自行車到可以平穩騎車，學車的時間約30分鐘，當然每個孩子的學習狀況不同，有些可能要花稍長一點的時間。

提示：孩子學騎自行車，可以先選擇裝有輔助輪的自行車練習，等會騎後，再拆除輔助輪，並先練習牽車，且把踏板一併拆除；牽車繞8字型和順利轉彎後，再讓孩子坐上座椅用雙腳行走、滑動前進。

等以上步驟都熟悉後，可以鼓勵孩子蹬一步滑動前進，雙腳離地一下，再使用腳踏地來煞車，當孩子滑動距離稍微加長且有信心後，再把一邊的踏板裝回去，讓他踩一半，然後滑行，這時一腳踩、一腳還可以煞車，最後才把另一踏板裝上去，讓孩子繼續騎，至熟練上路。