每天一杯牛奶，輕鬆喝出健康好生活！

牛奶是生活中最為常見的一種營養飲品。我們都知道喝牛奶好處多，但喝牛的好處具體有哪些就不一定都知道了。

中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。

目前市面上最普遍的有全脂、低脂及脫脂牛奶，種類名目繁多。比起隨便買來亂喝，根據自己不同體質、不同需求來選擇，才更好哦！

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蒙牛的煥輕骨力牛奶，是專門針對中老年人群特別研製的高品質牛奶，科學地添加了中老年人日常膳食中缺乏的營養成分，能夠做到補充中老年人一天所需的鈣質，緩解骨質疏鬆症。送給父母，給他們最好的關懷。

怕喝牛奶長胖的妹子可以試著喝脫脂牛奶，其實習慣後也沒那麼難喝，減肥期間為什麼要堅持喝牛奶呢？是因為,不吃飽怎麼有力氣減肥呢！只有在減肥的時候注意營養搭配，才能更好的達到運動減肥的效果。

我們都知道鈣質能幫助我們減脂，紐西蘭進口純牛奶，不添加防腐劑、香精，不添加人工私聊，不打催奶素，清醇不甜膩，放心健康好奶源。