不用煮就可以吃的粗糧，刷新你的味蕾

優質生活上天貓超市

在所有人都追求健康養生的今天，多吃點對身體好的粗糧，已經變成了眾所周知的健康生活理念了，大部分粗糧中都含有豐富的膳食纖維以及維生素，吃完過後飽腹感也非常強，尤其是對於那些想要減肥瘦身的妹子們來說，是很棒的食物。

粗糧的纖維成分比較高，所以吃起來口感比較粗糙，但是有些人就喜歡這種口感，覺得吃起來特有滿足感。今天小編給大家分享級聯不用煮就能吃出健康的粗糧，給你的味蕾不一樣的感受！

【蜜諾達燕麥堅果西餅】

提到燕麥，很多人都覺得需要衝泡之後才能吃的，將燕麥和堅果加入餅乾中，讓餅乾不僅擁有燕麥的香氣還有堅果的口感，吃起來的口感更加豐富誘人，讓人吃了還想要吃，而且燕麥富含膳食纖維，可以促進消化，對減肥的妹子來說是很好的一種食物哦。

【蜜諾達雜糧西餅】

大家喜歡吃雜糧，是因為雜糧中含有大量的膳食纖維，在促進消化的同時還有助於排出體內的毒素，達到很好的養生的效果，這款餅乾中還添加了胡麻仁，可以幫助消耗體內多餘的脂肪，吃起來美味又很健康！

【蜜諾達青稞西餅】

青稞也算是眾所周知的一款含有豐富的膳食纖維的食物，相信大家比較熟悉的是青稞酒、青稞酥油茶等，而這款青稞餅乾，卻會給你的味蕾不一樣的新感受，添加了優質的黑青稞，有很好的保健的作用，香脆的餅乾，吃著還要淡淡的清香味，令人回味無窮。

【蜜諾達金色麥胚派】

小麥胚芽中含有豐富的維生素以及蛋白質，在烘烤的時候會散發出濃郁的麥香味，入口比較香甜，這款餅乾精選了麥胚和南瓜仁，南瓜仁的香脆和胚芽的香甜相結合，給餅乾獨一無二的口感，還能聞到濃濃的奶香味，讓你吃了還想要。

【綠康純蓧面餅乾】

第一次聽到蓧麥，瞭解之後發現它有“塞外珍珠”之稱，用它製作出來的麵粉的營養成分是一般麵粉的7倍以上，而且還含有豐富的維生素，葉酸等營養物質，經過科學的配比製作出來的餅乾，口感清香酥脆，好吃又有營養，獨立小包裝設計，方便攜帶，隨時隨地都能吃。

【老楊鹹蛋黃餅乾】

鹹甜的口感，香酥怡人，說的就是這款餅乾，精選優質的原料，用巧勁揉制的麵團，將鹹香味美的鹹蛋黃加入餅皮之中，每一口都散發著濃郁的蛋黃口感，而且蛋黃的香味在吃進嘴巴之後還會一直停留在口中，讓你忍不住想要一根接一根的吃，口感真的很迷人！