女生來例假了到底能不能洗頭？

朋友有次例假來了，竟然洗頭了，還是比較涼的水，我很擔心。女生例假來了到底能不能洗頭？

小編通過查詢各種資料，現在可以很負責地告訴你：例假期你可以洗頭！現在流傳的一般是有這樣幾個觀點需要解釋一下：

1、經期洗頭子宮收縮導致“汙血”殘留？別逗了！

子宮收縮是幫助經血排出而不是“殘留”！所以如果子宮不收縮，那後果你能想得到，就是陰☆禁☆道嘩嘩不停流血，而不是“殘”在裡面憋成內傷。

2、經期洗頭與癌症沒有直接關係，重點是不能著涼！

月經來的時候，抵抗力確實會比較差，若身體受寒，容易導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水等等這些都是有道理的。現在這個年代有熱水澡，有吹風機，避免了受涼和冷熱交替的情況，所以說，經期洗頭與癌症沒有直接關係，放心洗頭！

3、其實，頭髮是很髒的不是危言聳聽。

我們的頭髮每天都會分泌油脂，頭髮中的空隙又大又蓬鬆，空氣中的細菌、沖廁所飄出的便便、馬路邊的灰塵、廚房的油煙等等各種細菌都超級容易吸附在髮絲中，月經7天都不洗髮，你的頭髮可能就藏著幾百億細菌。

於是就有姑娘說，我的例假一來就來7天，還是油性發質，但是例假期真的很害怕洗頭髮受涼生病。

那該怎麼辦？

其實有了這些洗髮水，油性的頭髮多天不洗也能很乾爽：

海飛絲一直是主打清爽去油系列的洗髮水，其實是不無道理的；爽膚去油的冰爽效果，形成頭皮保護層，長效包括頭皮，抵抗細菌。

菲靈清爽洗髮乳非常適合炎熱夏天使用，針對油脂分必旺盛的頭皮，蘊含清涼薄荷成分在清洗頭髮的同時，又能帶來絲絲清爽的美妙感覺。

老薑皇生薑汁洗髮水：這款洗髮水不能能夠很好的做到控油，還能幫你解決脫髮的問題，強韌修復，內外兼修。

魔莉舍玫瑰精油無矽油洗髮水：無矽油，低刺激的洗髮水。補充你頭皮所需的營養，改善油性頭皮。

最後：

經期對於女性來說，仍然是很脆弱的一個時期，月經期洗頭可以注意以下幾點：

1、如果感冒或者身體較虛弱，建議月經頭兩天不洗頭。

2、洗頭時間不宜過長，10~15min以內。比如說有些妹子洗頭洗一個小時的，特別是喜歡去外面洗頭還要“馬殺雞”的。

3、洗完頭之後要馬上把頭髮吹幹，千萬不要濕頭睡覺。