每天喝一杯“減肥美容水”，不瘦下來都難

花茶可以說是有品位的代名詞，喝花茶的人都活得十分精緻，它代表著一種時尚的生活方式，喝花茶不僅能減肥而且還能美容，每天喝一杯這樣的“減肥美容水”，減脂瘦身又養顏，下面小編就為大家介紹幾種花茶，讓你喝出好身材！

1、金銀花茶

金銀花具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養血、通筋活絡、咳嗽抗病毒之功效。還可治療習慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3:1的用量，一併泡茶飲用，加以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

2、紫玫瑰

喝紫玫瑰花茶可以幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂的肥胖人群喲~

3、茉莉花茶

喝茉莉花茶可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用還有有瘦身的效果哦。

4、千日紅茶

是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養顏，亦有利尿的功效。還有清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容養顏的功效。

5、迷迭香茶

喝這種花茶不僅可以促進血液迴圈，降低膽固醇，還能抑制肥胖。它的功效很多，是一味很好的花草茶。

6、牡丹花茶

可是呢，減肥塑身並不是一朝一夕的事，只有擁有十二分的堅持和合理的搭配飲食，才會讓你瘦到你想要的效果，而下面這些東東，對你減肥有幫助哦！

【 組合花茶 】 ▼

菊花、金銀花、枸杞、白茶 的組合花茶， 能夠起到非常不錯的抗氧化功效，清除體內多餘的自由基，令機體更加的年輕。每天服用一杯，能為皮膚提供所需要的養分，同時還提高皮膚吸收營養物質的能力，美容養顏， 還能清熱解毒， 有效減肥哦~

【 一碗泄油瘦身湯 】 ▼

以中醫瘦身保健理論為依據，以多味強效的中草藥為功效配方，特別針對人體多餘頑固性脂肪精准調配精製而成的茶湯類健康瘦身產品。

【 牡丹纖飲 】 ▼

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，在提升自身基礎代謝水準之後，同時將攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，肥胖福音！

【 辣木籽 】 ▼

辣木籽富含豐富的膳食纖維，是腸道垃圾毒素的“搬運工”。每天吃辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，成為磨人的“小妖精”。

【 酵素青梅 】 ▼

酵素本身富含大量的活性酶，加快身體的代謝迴圈，排出機體毒素，酵素融合青梅之後， 酸酸甜甜的口感給味蕾帶來滿足！