藍瘦，香菇。因為您沒選對適合自己的運動健身服！

我們平時在選購健身服的時候，往往會遇到這麼一個困擾，怎樣才能挑選到又好看穿著又舒服的呢，隨著現在越來越多人進行健身運動，各種各樣的健身服也陳列在了各大商場，各個門店裡，至於怎麼挑選，就來跟小編一起看一下吧。

現在生活水準越來越好，健身已經風靡了整個都市，人們越來越關注運動和自身健康，所以健身這項對身體有益的活動也越來越受到人們的關注，那麼我們在運動的同時，衣服該怎麼穿呢，既要考慮到它的實用性，又不能忽視它的美觀性，要知道一套合適的健身服可以讓你在運動的過程中更加舒適。

運動服選購方法

首先，合理選擇運動服的款式能有效轉移體形上的弱點。一般身材較胖的人運動時會大量出汗，水分流失較多，這類人選擇時應適當針對個人情況，選擇吸水性強、款式較為寬鬆的運動裝。

其次，運動服要適合周圍溫度的變化。運動時，人體本身要消耗很多熱量，假如運動環境的氣溫較高，那麼穿一套寬鬆輕盈的運動服就可以幫助散熱。但假如說周圍環境氣溫比較低的話，那麼就最好選擇一些可以有效保存身體熱量的衣物，使肌肉感覺柔軟舒適。避免運動中不必要的身體機能傷害。

再次，運動服的選擇也應兼顧到環境情況，像在健身房中鍛煉時，就要選擇較為修身的運動服。因健身房內的器械較多，太過寬鬆肥大的衣服容易掛到器械上，從而造成安全隱患。並且，合體修身的運動服，可以直接感受到運動時身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢，寬鬆的衣服很容易走☆禁☆光，而且動作不易到位，影響到練習的效果。

這款瑜伽服套三件套，採用高檔錦綸，氨綸，滌綸面料，吸濕排汗，速幹透氣性好，室內戶外都挺適合，搭配一件短袖，四件套性價比更高哦！

上衣選擇

A、胸衣式上衣：胸部過大的女人不宜，相反倒是嬌小胸型的專利，穿起來較合身、支撐力也才夠。

B、背心款式：大體上可分成中、長兩種長度，前者露出肚臍，後者則蓋過腰頭，適合肚子微突或皮膚有些松垮的女生。在健身房，不少人都是慢慢從全長穿到中長，再換成胸衣式背心，陸續展現健身成果。

C、細肩帶背心：種類越來越多，顏色也是爭奇鬥豔，其用意是增加視覺分量，特別合適嬌小女生。

特意為大家推薦了這款運動內衣。加入了萊卡和快速排汗的科技材質，擁有支撐、舒適的實力。五級防震功能，聚攏防震效果不要太愛哦。為了讓運動過程更怡人悅目，充分利用剪裁、顏色等細節，製造凹凸有致的漂亮曲線，看起來漂亮，運動就更帶勁。

運動褲

1、短褲、長褲：健身房裡大多女性的穿法，最基本，也最平常。

2、五、七分褲：近年來五分、七分長度的褲型越來越多，且都以緊身為主。為了有效修飾腿型，不少七分和全長運動褲都修出了低腰和小喇叭的版型，如果再練出圓翹的臀型，穿起來效果比號稱提臀修腿的牛仔褲還厲害。同時七分褲比較長褲更顯俐落，又比短褲包覆的面積大，越來越受到女生的青睞。

小編給各位小仙女推薦一款大眾都合適的運動健身長褲，採用冰絲面料，觸感絲滑，穿著跟舒適，錦綸含量60%，吸濕排汗效果俱佳。顯瘦提臀，讓運動更舒適！

運動衣

一套合適的健身衣，不僅塑造形體、保護身體，還能吸引別人的注意，增強自己的自信心，提升性☆禁☆感。下面列舉幾種身形，給出具體的搭配健身衣建議，相信會讓你更美麗。

3、 菱形體型：這是指那些窄肩、瘦胸、寬胯，腰部容易堆積脂肪，身體曲線不明顯的女性。這樣的人可以選擇胯部側面有“n”形分割線的亮色運動褲，或配有深色運動褲的連體套裝，利用神色邊緣的勾勒，減少胯部和大腿部的視覺面積。

4、直筒體型：這是指胸、腰、胯變化不明顯，從正面看曲線起伏不大的女性。可以選擇腰部顏色深的連體式健身衣，或者腰部大曲線拼圖的連體式健身衣。體型稍胖的話，則可以選擇上衣長過腹部的分體式健身衣，這樣在視覺上可以有效地減少腰部面積。

5、腿短體型：適宜選擇後提帶高胯的連體健身衣，配穿深色健身短褲。這種款式可減短上身長度，從視覺上拉長腿部線條，也可以選擇腰線上部有裝飾線條的健身上衣，已轉移別人的注意力。

6、倒三角體型：即Y字體型，這是可塑性很強的體型，胸部豐滿、肩膀寬厚、胯部相對較小。選擇肩袖兩色的分體款式，從整體上看適當加寬了腰部，肩部得到分割後縮小，平衡上寬下窄的感覺。

這款健身服部分年齡段，穿著輕薄，透氣型號，高檔紗線面料。吸濕排汗！