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秋季來了,運動裝備就要選它了

Roller skating ,

滑旱冰,以前也叫旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰,不過現在我們是統一叫輪滑。

要輪滑,那自然需要輪滑鞋啦!輪滑鞋分為雙排輪滑(QUAD Roller Skating)和單排輪滑(Inline Roller Skating),兩種類型的輪滑鞋又有著各自的專案。而且輪滑是很棒的代步工具,如果選對了類型,雙排輪滑和單排輪滑都是可以刷街的。


今天讓小編來為大家簡單介紹單排輪滑鞋的結構和優點

單排輪滑鞋的結構為,上鞋,刀架,輪子,輪子的大小決定速度的快慢,輪子的寬度決定阻力的大小,輪子的軟度用來減震,所以輪子越大速度越快,輪子越薄阻力越小,輪子越軟震感越小,種類分為休閒、速滑、平花、花樣、輪滑球、極限、速滑、速降。


輪滑鞋的優點

娛樂性

輪滑鞋有很強的娛樂性,從速度或技術上的都很是有趣,並且既可以個人單獨練習也可以群體遊戲。所以無論是平時休閒運動亦或朋友、同學之間舉行的小型比賽,通過輪滑這項運動,可使人們從平時緊張、繁重的學習和工作中解脫出來,適當進行一些活動,從而達到身心放鬆的目的。

環保性 輪滑運動本身不會產生任何污染,宣導了健康的環保理念,是一項時尚的健康運動。

健身性 輪滑是一項全身性運動,能增強臂、腿、腰、腹等各處肌肉的力量和身體各個關節的靈活性,特別是對人平衡能力的掌握上有很大的幫助和協調。而且也有越來越多女孩子把輪滑作為一項改善體形,健身塑身的運動了,看到這裡的男女生們有木有覺得很心動呀!

工具性 可以當做交通工具。一般情況下,在平整的路面上,輪滑都可以代步成為交通工具。當然抓地性會因路況的不同而有所不同,但基本上是沒有問題的。在交通越來越擁擠的今天,輪滑已經為一種流行和時髦的交通工具。不過需要注意安全,尤其是人多的地方,要切記注意安全。 經濟性 作為一項簡單經濟的運動,大家再玩輪滑的時候除了初學時需要貯備的輪滑鞋和護具外,幾乎不用再花費其他費用,這些運動器材的使用壽命也很長,無需一直更換。 輪滑是一項充滿速度與激情,不同樂趣的運動。 以上就是輪滑的一些基本介紹,當然輪滑運動也可以是親子類輪滑活動,讓我們與家人一起運動起來吧!