可以玩出多種花樣的運功讓我們通過它來實現

 游龍板（活力板系列），也叫龍板，蛇板，陸地衝浪板，是一種新型滑板，滑板的替代產品，韓國新品。利用身體、雙腳扭動及手的擺動來驅動前進，由於其運動前行的樣子有如龍蛇一般遊走，故又名為龍板。 

游龍板特點： 
1 、有衝浪的自由快感；

2 、靠身體扭動而前進，不需用腳推滑，可做各種花式變化動作；

3 、配合扭腰運動，對於腰部來說是很好的運動哦；

4 、前進方向隨心所欲，轉彎半徑可在 50 公分以內，擅長轉彎；

5 、場地大小不受限制，甚至在直徑一公尺內可做原地旋轉動作；

6 、速度快慢輕鬆掌握。

不過以上這些都是要會玩的人才能做到的動作和享受到的感覺

游龍板的啟動法：

基本啟動法

（1）將左腳（或右腳）踏在板頭上的恰當位置（輪子上方），使板面與地面保持平行。

（2）將身體的重心放在左腳上，左腳微屈，右腳蹬地推動活力板，然後將右腳踏在板尾上（熟練者可無需推動直接上板）。

（3）伸展雙手使身體保持平衡，慢慢彎屈雙膝放低身體重心。

小跑式啟動法

 將活力板放置在前方

（1）從活力板的後方開始向前小跑。

（2）在離板尾一到兩米的地方開始起跳。

（3）雙腳必須同時落在活力板的板頭和板尾上，並使身體的重心落在活力板的中心點，以保持平衡。

雙腳啟動法

（1）先將活力板斜靠在地面上，然後用雙腳踩踏活力板板面。

（2）使身體向板尾傾斜（板尾就是你右腳踩踏的一邊）。挪動身體使活力板立起來，即板面與地面平行。

（3）活力板起立後，即可滑動。

轉輪式啟動法

（1）單腳踩住板尾邊緣，使板頭向上蹺起。

（2）左腳踏到板頭，即可滑動。

（3）雙腳都踏上活力板後，擺動身體使活力板向前移動。

不過這些啟動法小編還不會，小編現在還是新人中的新人，只能借助外力，例如扶著牆，才踩在滑板上，通過推牆，來啟動，不過還是可以滑出很長一段的距離的。要點就是心不要慌，身體要保持好平衡性

游龍板的玩法：

1.“S”形騎法；

（1）腳登地面，騎上活力板；

（2）反復扭動上身，並轉換雙腳的姿勢；

（3）向前運動時，雙膝微屈，雙臂展開，眼向前看；

 2.板頭騎法；

（1）騎上活力板；

（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向前移動；

 3.雙腳騎法；

（1）腳登地面，騎上活力板；

（2）反復推動板頭的兩翼，使活力板向前移動；

（3）朝相反方向轉動身體並保持平

除了滑板可以玩出更種花樣動作外，輪滑也是一項不錯挑戰的運動哦，更是可以作為親子類的活動，讓我們與家人一起運動起來吧！